序

做家庭教育多年，我接觸過很多家長，聽到最多的家長心聲是：“現在做家長太難了！”

的確，現在的家長面臨的養育孩子的挑戰是巨大的。

時代的發展日新月異，現在，孩子們的成長環境與家長童年的成長環境相比已經完全不同，家長需要面對很多未知的問題：如家庭單位不斷被切割對孩子造成的影響，又如移動互聯網的快速發展帶來的新生事物層出不窮對孩子造成的困擾。我常開玩笑說，以前養孩子是“散養”，現在養孩子是“圈養”；“散養”靠環境，“圈養”靠技術。

新時代、新環境對家長養育孩子提出了更高的要求，要求家長掌握更多的家庭教育理論知識。家庭教育理論已經發展出完善的教育體系，既包括父母的身教、言教、境教，還包括三觀教育、志向教育、在場教育、離場教育和愛的教育等。

作為有人生閱歷的成年人，我們會發現，孩子的成長是有規律的：小時候怎么長，長大了怎么活。也就是說，一個人小時候養成什么樣的習慣，對其一生都會產生深遠的影響！

如果說學校教育決定個體如何成才，那么家庭教育就決定個體的人格。在人格培養中，習慣的培養是極其重要的一環。孩子的行為習慣是檢驗家庭教育成果的重要指標之一。

家庭教育是孩子成長的土壤。在一個沒有教育規劃的家庭中，孩子成長的問題會很多；在一個有教育規劃的家庭中，孩子的成長問題往往可以被預見，并能得到很好的解決。了解教育理論知識的家長不會通過命令、控制，甚至發脾氣的方式教育孩子。他們知道如何把自己的想法悄悄地變成孩子自己的決定。

家庭教育的核心是家長成為更好的自己，并用愛的力量潛移默化地影響孩子。吳昊臻老師和吳冕老師合著的這本書就是基于這樣一種理念寫就的，這本書不僅介紹了家長幫助孩子養成好習慣的方法，更重要的是分享了方法背后的理論體系。

我認識吳昊臻老師已經多年，當年他為了自家孩子的成長進入家庭教育領域，并堅持到現在，已深耕十年。他既有扎實的理論基礎，也有豐富的實戰經驗。本書既有他多年來培養孩子的真實案例，也有他作為一名父親，幫助孩子成長的教育心法。我相信，吳老師的這本書會帶給讀者朋友們很多啟發。

林青賢

中國家庭教育學會家庭文化建設專委會副理事長