老偏方：①酸棗仁30克，生地黃30克，大米100克。此方補陰清熱。適應改善更年期五心煩熱、面熱汗出、耳鳴腰酸、煩悶易怒、口苦尿黃、多夢便干等癥狀。②大蝦米10個，小米100克，鹽、味精、麻油、蔥末各適量。將蝦米切成小丁，小米淘凈，共煮粥，加調料即成。每日1次。補脾益腎。此方適應改善更年期經量較多，或崩中暴下，經血色淡或有塊，腰膝酸軟，形寒肢冷，便溏，納呆腹脹等癥。③將韭菜洗凈，用干凈紗布包好，榨取...