秋天進補和冬天進補是一回事嗎？不是，秋天天氣燥，秋天進補應該以潤肺為主，多吃潤肺的食物。

生梨、熟梨大不同，秋天應該吃熟梨

秋天天氣干燥，秋季進補應當多吃預防燥邪的食物。俗話說：“七月核桃八月梨?！辈环炼喑哉糁蟮睦?。

20世紀80年代的時候，在離我們醫院不遠的地方，是某單位的家屬樓。那時我年紀輕，精神足，還帶著上學期間勤奮念書的習慣。只要上的是日班，我都會早晨六點多就...