- 美食坊·第二輯:專家推薦的常見病調養食譜158例
- 《美食坊》編委會編
- 187字
- 2024-12-31 17:29:14
釀番茄

■材料 番茄5個,胡蘿卜丁80克,香菇丁40克,荸薺丁、素火腿丁、玉米粒各100克,松子仁30克。
■調料 植物油、香油、鹽、白糖、胡椒粉、水淀粉。
做法
1.鍋熱后放少許植物油,將幾種材料丁放入翻炒,加入鹽和胡椒粉后炒熟;番茄洗凈,挖出番茄的肉剁碎加白糖,與炒熟的菜丁一起放入大碗,上鍋蒸2分鐘。
2.將蒸好的菜料盛入番茄盅內,用水淀粉加鹽、香油勾芡,淋在番茄盅上,再撒上松子仁、玉米粒即可。