- 美食坊·第二輯:專家推薦的常見病調養食譜158例
- 《美食坊》編委會編
- 247字
- 2024-12-31 17:29:16
Chapter 02
高脂血癥
血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。無論是膽固醇含量增高,還是甘油三酯的含量增高,或是兩者皆增高,統稱為高脂血癥。其主要有4種類型:高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合型高脂血癥、低、高密度脂蛋白血癥。表現為眩暈、胸悶,胳膊肘、大腿、腳后跟等部位有小腫包鼓起,腫包表面光滑,呈黃色,皮膚、手指分叉處呈黃色等。在飲食上應選擇脂肪、膽固醇含量低的食物和有降低膽固醇作用的食物,要多吃蔬菜、水果、粗糧以促進膽固醇的排泄。也可多吃有降低膽固醇作用的食物,如洋蔥、大蒜、香菇、黑木耳、大豆等。