我們知道，人感知這個世界最直觀的方式是視覺。我們能夠看到一個物體，本質(zhì)上是光刺激視網(wǎng)膜引起視感覺，然后經(jīng)過大腦皮層的一系列反應(yīng)最終形成各種圖像。商標、雕塑、漫畫……每個圖像的背后都是一連串的視覺信息符號。與枯燥乏味的文字相比，我們更愿意看這些視覺信息。

在社交網(wǎng)絡(luò)繁盛的今天，每個人在各個社交平臺都有屬于自己的社交頭像，而頭像本身也屬于一種視覺符號，這種視覺符號的背后，是使用者運用自己的主觀意識，將人們拉進或推出其所刻意經(jīng)營的世界。我們的社交頭像和名字是我們對自己的一個“框架設(shè)定”。在與他人相識的最初階段，我們只能通過這個特定的框架來了解對方。我們可能會根據(jù)對方的頭像大致推測他是一個怎樣的人，然后決定以什么樣的口吻和態(tài)度與其展開交流。當(dāng)然，通過觀察頭像這一初級的“框架設(shè)定”，我們并不能獲得對方的全部信息，一些關(guān)鍵信息可能被隱藏起來了。

第一印象

當(dāng)我們身處一個新的環(huán)境中時，往往會以自己既有的經(jīng)驗為基礎(chǔ)，將這個環(huán)境中的人、事、物進行歸類，由此形成的對有關(guān)人、事、物的最初感覺就是“第一印象”。第一印象影響著我們生活的方方面面，它會在我們的頭腦中存在很長時間，并影響我們后續(xù)對與之相關(guān)事物的評價。第一印象形成的同時，先入為主的觀念也就建立起來了。如果我們對對方的第一印象很差，那么后續(xù)與對方溝通、交流的可能性就會很低。因此，在大部分情況下，第一印象對人際交往產(chǎn)生的影響大于后續(xù)交往所產(chǎn)生的影響。在網(wǎng)絡(luò)上進行社交時，由于頭像反復(fù)出現(xiàn)，這個過程其實強化了雙方對彼此頭像的印象，也就在一定程度上影響了第一印象。

美國心理學(xué)家洛欽斯首先提出了首因效應(yīng)（即第一印象效應(yīng)）。他著重強調(diào)了人際交往過程中第一印象對后續(xù)交往產(chǎn)生的持續(xù)影響。例如，在約會過程中，男方紳士、體貼的行為可能給女方留下“暖男”的印象，這一印象會深深地留在女方的大腦中。

在社交中，人們越來越會“裝模作樣”了。這里并沒有任何貶低之意，實際上會裝模作樣或以對方喜歡的方式修飾自己，是進化的特征和表現(xiàn)。例如，動物通過偽裝與大自然融為一體，進而得以存活、繁衍。人則通過無傷大雅又合乎場景的自我修飾，非常巧妙地促進事情的發(fā)展，并謀求樹立一個對方喜歡的形象。所以從某種程度上講，在第一印象這個問題上，首因效應(yīng)仍然起著決定性作用，第一印象仍然決定著我們對人、事、物的初步認知。

在日常生活中，我們經(jīng)常根據(jù)對對方的第一印象來指導(dǎo)自己的行為，但是這存在一定的風(fēng)險，很多人正是抓住了人們的這一心理，把自己或打扮得年輕時尚，或偽裝成一副熱情、善良的模樣，實際上卻暗藏禍心。

大腦傾向于將問題簡單化

從行為科學(xué)角度看，第一印象的產(chǎn)生取決于人類大腦的薄片擷取能力。從表面上看，薄片擷取是一種不假思索的思考方式，是人類天生擁有的一種能力。其中，薄片是一種觀察范式，擷取則是對少量信息的快速提取和堆疊。

暢銷書作家馬爾科姆·格拉德韋爾在《決斷2秒間》一書中提到，我們會將很多經(jīng)歷都通過薄片擷取存儲在腦海中，如遇見了一個新朋友、快速做完了一件事、經(jīng)歷了一場小說般的冒險。要想解釋這種天生的能力，我們需要了解人類大腦的思考機制。

心理學(xué)家丹尼爾·卡尼曼在《思考，快與慢》一書中對此有過深度剖析。在他看來，人類大腦的思考機制可以被簡單地理解為雙系統(tǒng)，其中系統(tǒng)一是簡單思考模式，系統(tǒng)二是復(fù)雜思考模式，兩個系統(tǒng)在不同環(huán)境下各司其職。例如，當(dāng)你思考今晚吃什么時，大腦則啟動了簡單思考模式；而當(dāng)你做題時，大腦采取的是復(fù)雜思考模式。前者更為感性，會根據(jù)慣性思維做出判斷，這在碎片化社交中很常見。

在各種社交場合中，我們的大腦傾向于將問題簡單化，希望借助少量信息對某件事快速做出判斷。例如，我們會憑借與一個人剛接觸的經(jīng)歷，推測他的一些個人信息，如性格、人品等。在這個過程中，我們的既有經(jīng)驗占據(jù)主導(dǎo)，然后我們的大腦會將這些第一印象存儲在記憶薄片里，形成對這個人長期而穩(wěn)固的記憶，其后續(xù)的行為對記憶薄片中形象的影響可能微乎其微。所以在面試、約會等社交場合，第一印象就顯得尤為重要。

第一印象的重要性在網(wǎng)絡(luò)社交時代更是如此，從添加對方微信的那一刻起，頭像作為典型視覺符號已經(jīng)開始發(fā)揮作用，我們會將很多形容詞與對方的頭像聯(lián)系在一起，進而對對方形成與其可能毫無關(guān)系的第一印象，如對方是一個怎樣的人、平時都有哪些生活習(xí)慣、生活是否幸福等。

由此可見，當(dāng)一個人的信息呈現(xiàn)在我們眼前時，學(xué)會先懷疑一下自己的感覺和直覺很有必要。并且當(dāng)我們了解了第一印象效應(yīng)時，它可能就開始失去其效用。我們將不再拘泥于他人給我們留下的第一印象，不再糾結(jié)那些表面現(xiàn)象，而是會更仔細、更深層次地關(guān)注這個人的一言一行，這個人后續(xù)的選擇、行為是否與你們初次見面時相符。當(dāng)我們這樣想并做出判斷時，所見所感就更接近事實和真相。

不同類型微信頭像背后的心理隱喻

下面我們一起看看不同類型微信頭像背后的心理隱喻。需要說明的是，這些內(nèi)容并非嚴謹?shù)难芯拷Y(jié)果，而是對大量樣本的歸納和總結(jié)。我們將微信頭像類型大致分為真人照片和非真人照片兩類。

1.真人照片

· 自拍照、背影照

不要以為用自拍照作為微信頭像的人就一定很自信，他們很可能是在展示自己的其他方面，如身材、穿搭。很多女性選擇使用自己的背影照作為微信頭像，原因可能是她們對自己的外貌不自信，也可能是追求一種神秘感。

當(dāng)然，在用自拍照作為微信頭像的人中不排除自戀者，他們經(jīng)常在朋友圈發(fā)布自拍照，十分渴望表現(xiàn)和展示自己以獲得更多關(guān)注。

· 合照或戀人的照片

這類人一般對自己目前的婚姻狀態(tài)或感情狀態(tài)較為滿意。這里的感情也包括朋友之間的友誼。在這類人看來，他們與伴侶或同伴之間的關(guān)系牢不可破，自己的感情狀態(tài)令人滿意且值得分享，于是選擇合照或戀人的照片作為微信頭像，意在向外界明確傳達這一信息。

· 商務(wù)照或證件照

用商務(wù)照或證件照作為微信頭像的人在工作中往往比較嚴謹、努力且值得信任，在生活中則比較細致。在與這類人交流時，話題可能經(jīng)常圍繞著工作進行。

還有一些人會使用藝術(shù)照作為微信頭像，這類人的社交能力往往較強，對自我的認可程度也很高，不會輕易貶低自己或抬高他人。

· 非本人照片

這類人對自己的形象不自信，或者覺得自己的形象不完美，于是他們需要從完美的頭像中獲得滿足感。我們可以這樣理解，每個人都有自己的短板，從外觀到造型再到其他方面，有些人的形象管理做得很好，有些人卻做得不好，然而每個人都有追求美好事物的心理，于是很多人將自己的這種美好期待寄托在社交頭像上，而被選作頭像的人的長處也許正是使用頭像者的短處。例如，一名頭發(fā)稀疏、外出習(xí)慣戴帽子的女生，其微信頭像可能是一個頭發(fā)濃密的女生。

2.非真人照片

· 笑臉或表情包

有趣的是，很多喜歡用笑臉作為微信頭像的人并不喜歡笑，他們選笑臉作頭像是為了給他人以積極、溫暖的感覺，讓他人愿意和自己交往。而喜歡用表情包作頭像的人則比較有趣，他們時刻都在尋找生活中的小樂趣，頭像也會隨著心情不停地更換。

· 搞怪、小動物或卡通形象圖片

搞怪、小動物和卡通形象圖片是最常見的社交頭像類型。值得注意的是，用這類圖片作為頭像的人有可能表現(xiàn)為兩個極端，要么充滿孩子氣，要么內(nèi)心成熟，但他們有一個共同的特征，就是都比較浪漫且對生活充滿了希望。

· 風(fēng)景或植物圖片

當(dāng)看到風(fēng)景或植物圖片時，給人的第一感覺是舒適、包容、沒有壓力。仔細觀察身邊使用這類圖片作微信頭像的人你會發(fā)現(xiàn)，他們普遍性格隨和、樂觀、沒有功利心。

還有一些人會隨便選取一些背景圖片作頭像，往往是家里的某個角落，如廚房、臥室等，這類人往往缺乏社會責(zé)任感。

· 物件照片

這里說的物件可能是鑰匙、手表、圖書、水杯等。用物件照片作微信頭像的人的領(lǐng)域意識往往很強，十分在意個人的空間和時間，做事情追求完美或完整，屬于比較循規(guī)蹈矩的一類人。

你是否經(jīng)常更換微信頭像

頻繁更換微信頭像

有的人頻繁更換微信頭像，其實這種行為容易暴露自我。人們在面對潛意識里無法接受的東西時會產(chǎn)生焦慮情緒，自我暴露就是潛意識里的東西顯現(xiàn)出來了。

每個人的內(nèi)心都有他人不可觸及的部分，可能是一段受傷的感情，也可能是一段不堪回首的記憶。那些敢于接受自己的人，會慢慢理解這些經(jīng)歷，提高自己的價值和吸引力；而那些極力隱藏自己的人，則總會看到自己的缺點。所以，從心理健康的角度看，適當(dāng)?shù)淖晕冶┞妒墙蛹{自己的表現(xiàn)，有助于減少與他人之間的矛盾和緩解消極情緒。

此外，頻繁更換頭像的人往往把情緒都表現(xiàn)在臉上，也就是情緒起伏較大。這些外顯的情緒分為積極情緒和消極情緒，積極情緒可以帶給我們充足的動力，朝著目標前進；消極情緒和痛苦的經(jīng)歷可以幫助我們加深對自我的認知，不斷調(diào)整自己，發(fā)揮自身優(yōu)勢。

不愿意更換頭像

還有一些人不經(jīng)常或不愿意更換頭像，他們害怕更換頭像后他人就找不到自己或不能及時記起自己。這類人有一個共同點：抗拒改變，對不確定性和未知事物感到恐懼。這種心態(tài)讓他們甘愿維持現(xiàn)狀，不愿意做出任何改變。這讓他們總是原地踏步，過著墨守成規(guī)的日子。

此外，微信頭像可能會反過來影響我們的心境。你可以回想一下自己曾經(jīng)用過的微信頭像，在不同的心理狀態(tài)和人生階段，微信頭像是不是不一樣，一方面環(huán)境影響了你對頭像的選擇，另一方面你選擇的頭像會促使你調(diào)整自己。正如那些喜歡用背影照片作頭像的人，他們的內(nèi)心可能追求神秘感且比較獨立，他們不希望給身邊的人太大的壓力，于是選擇了不表露情緒卻又帶有一定的距離感和引人遐想的微信頭像。

小貼士：如何巧妙利用頭像塑造個人形象

一方面，我們可以將社交軟件的頭像視為自己的一部分，它代表著我們的狀態(tài)和態(tài)度。也就是說，我們的個人狀態(tài)和態(tài)度其實處于暴露狀態(tài)。另一方面，頭像也是我們的一個身份證明，與我們穿的衣服、養(yǎng)的寵物一樣，當(dāng)他人看到這些信息時，能立刻聯(lián)想到我們。所謂利用頭像塑造個人形象，其實就是這個原理。因此，在選擇頭像時，我們可以運用心理學(xué)中的首因效應(yīng)、近因效應(yīng)和光環(huán)效應(yīng)等人際交往原則。但首因效應(yīng)在多數(shù)情況下只在開始時起作用，一旦關(guān)系進入實質(zhì)性階段，近因效應(yīng)和光環(huán)效應(yīng)就會接替發(fā)揮作用。所以必要時，我們可以根據(jù)交往人群的特點采用不同的策略和方式，改變或鞏固他人對我們的印象。

當(dāng)下社會，人們在網(wǎng)絡(luò)上交流得越來越頻繁，一個人的社交頭像和名字往往就是他自己給外界的第一印象。不要小瞧第一印象，在快速交流過程中，第一印象在很大程度上決定了你今后與對方溝通、交流的上升空間有多大，雙方的關(guān)系能夠進展到何種程度。