我們回顧自己的過(guò)去，“我”的概念更多的是被父母長(zhǎng)輩定義。我們第一次想要自己定義“我”。大概是在3歲這個(gè)年齡段。我們第一次想自己決定自己的想法、決定自己想采取的行動(dòng)并實(shí)施它。這個(gè)時(shí)候父母便會(huì)出來(lái)指引“我”的形成。他們會(huì)告訴我，你要聽(tīng)話、你要分享、你要友善、你要勤奮……他們還會(huì)說(shuō)，你要像???學(xué)習(xí)，像???一樣好學(xué)、禮貌、踏實(shí)；還會(huì)說(shuō)，你不可以……我們確實(shí)按照父母、長(zhǎng)輩的要求，慢慢發(fā)展出一個(gè)“我”出來(lái)，這個(gè)“我”是被他們喜歡的。可真正的我，并不喜歡這個(gè)非我意愿形成的“我”。這種不喜歡在我們的身體成長(zhǎng)到接近成年的時(shí)候表現(xiàn)的更加劇烈。

“青春期”是人第二次自我意識(shí)覺(jué)醒的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候我們內(nèi)心對(duì)于“我”的形成與穩(wěn)固會(huì)表現(xiàn)的很強(qiáng)勢(shì)，不太能接受外界的聲音，這也是父母與長(zhǎng)輩眼中的“叛逆”。其實(shí)這是我們對(duì)于自己決定“我”的意愿的表達(dá)，只是我們不成熟的認(rèn)識(shí)、表達(dá)方式的不當(dāng)，和父母“為了孩子好”觀念等因素的作用下，鬧出的誤會(huì)。

人在一生中，都在追求“自己做主”。可是縱觀歷史，沒(méi)有任何人能做到“我說(shuō)了算”，都有掣肘，都有限制。這個(gè)觀念，我希望每一個(gè)愿意點(diǎn)開(kāi)這本書(shū)的讀者記住它。畢竟，就連“我”這個(gè)概念，都是在別人影響下形成的，都承載著別人的期待在里面，更何況其他方面呢。這里只是想告訴大家現(xiàn)實(shí)，想讓大家接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，不要因?yàn)檫@些不好的過(guò)去，讓自己有更多的煩惱。更不要因此怨天尤人。更應(yīng)該把控現(xiàn)在，走好接下來(lái)的路，讓自己走的舒心與輕松。

那么，我們?cè)趺醋尅拔摇毙纬傻谋容^符合自己的期待呢？這里有一個(gè)因素大家需要考慮到──我是人類社會(huì)的一員，我要與我生存生活的環(huán)境相適宜。這就需要我們主動(dòng)的與環(huán)境保持一致。具體做法是：當(dāng)前這個(gè)情境對(duì)情境內(nèi)的人員有些什么要求，我就按要求去做。這么做能讓“我”保持與環(huán)境一致。意思看起來(lái)好像是消極被動(dòng)，其實(shí)它是“我”主動(dòng)提出來(lái)，也是這么去做的，就不會(huì)產(chǎn)生心理沖突，不會(huì)給我們的心理狀態(tài)帶來(lái)負(fù)面影響。比如：作為子女的我，在跟父母相處時(shí)，我就主動(dòng)的要求自己做一個(gè)合格的子女，做到孝敬父母。那么，父母的話我得聽(tīng)，我得盡可能的照父母的意思辦事，這是面對(duì)合理要求時(shí)的處理方式。當(dāng)父母提出不合理的要求時(shí)，我要知道，我還是要孝敬父母，但我不能再照他們意思去做。這時(shí)候，“我”應(yīng)該有自己的正確判斷，我當(dāng)面答應(yīng)他們“好的”，但我不按父母原來(lái)那種不合理的要求去做，我采用更好的方式去做。這時(shí)，我們就可以讓屬于我們自己的“我”起作用了。

“我”的形成在過(guò)去不由我決定，但從此，我們自己來(lái)定義“我”。也就是我們自己充分發(fā)揮自己的自主性，我們內(nèi)化一切好的性格品質(zhì)來(lái)豐富“我”。讓“我”變得既讓自己滿意，也被他人接受和喜歡。

古人說(shuō)“聞過(guò)則喜”，要想讓“我”變得更完善，我們要聽(tīng)得進(jìn)去別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。這里想請(qǐng)大家清楚，別人對(duì)我的了解有限，我們要對(duì)自己有“自知之明”，而且要充分肯定“我”的存在價(jià)值。不因別人好的評(píng)價(jià)沾沾自喜，也不因別人差的評(píng)價(jià)妄自菲薄。而是內(nèi)心清楚的知道，別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)是對(duì)從過(guò)去到現(xiàn)在“我”的一個(gè)總結(jié)，或者是對(duì)近期我主要的表現(xiàn)作出的評(píng)價(jià)，不代表我今后的狀況，要有“我”以后會(huì)變好的信心。當(dāng)然，要切實(shí)對(duì)“我”做出改變，觀念有問(wèn)題我調(diào)整觀念，行為方式有問(wèn)題，就改變行為方式，用更好的行為方式替代不好的行為方式。我們就用這一方法，主動(dòng)去調(diào)整和完善“我”。

“我”不應(yīng)該由別人定義，但是別人的評(píng)價(jià)可以給我們一些參考，我應(yīng)當(dāng)考慮到別人所說(shuō)的情況，好好的修持自身。不妨把所有的現(xiàn)象都看成是好事，然后好好利用它們來(lái)發(fā)展自己、完善自己。因?yàn)槿酥荒軐?duì)自己負(fù)責(zé)，也只能由自己來(lái)改變自己。就像蝴蝶破繭一樣，只有自己掙扎而出，才能展翅飛翔。人也只有自己內(nèi)部主動(dòng)做出改變，切實(shí)付諸于行動(dòng)，才能真正的改變自己。

現(xiàn)在，請(qǐng)大家別再把“我”表現(xiàn)不好歸因于他人，歸因于環(huán)境。而是歸因于自己，是自己沒(méi)有判斷正確，做出了錯(cuò)誤選擇，自己要馬上改變，馬上去完善自己，做到“不二過(guò)”。當(dāng)下的我們，有了很多知識(shí)，有了很多見(jiàn)聞，應(yīng)該能夠做一些深刻的思考與縝密的推理，可以輔以曾子的辦法“吾日三省吾身”，檢視自己，修持自己。