不僅僅在感知的層面，在行動(dòng)上我們也想要減少不一致并且避免羞恥、恐懼或者失望等不適感。我們的內(nèi)心留下了一些童年時(shí)期的印記，它們讓我們相信自己的弱小，并使我們產(chǎn)生自卑情結(jié)。可以肯定的是，我們不想感受到這些情感，而且不想讓別人發(fā)現(xiàn)我們想象中弱小的自己。于是我們漸漸學(xué)會(huì)了一些自我保護(hù)策略，它們幫助我們將影子小孩的情感和想法驅(qū)逐出我們的意識(shí)之外，以此來彌補(bǔ)我們受傷的自我價(jià)值。

很多人在還是孩子的時(shí)...