搭建學(xué)習(xí)系統(tǒng)

2021年5月，我的高中同學(xué)組織了一場(chǎng)線上同學(xué)聚會(huì)，我的高中化學(xué)老師裴老師應(yīng)邀參加聚會(huì)。

沒想到，同學(xué)們高中畢業(yè)近20年，裴老師對(duì)每個(gè)同學(xué)都記憶深刻，一一說出了當(dāng)天參加聚會(huì)的同學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和個(gè)性特征。

說到我的時(shí)候，裴老師爽朗地說：“齊潔，當(dāng)然知道，那個(gè)膽子很大的女生。”隨后，還發(fā)給我一張帶有原始筆跡的高三模擬考試卷以及高考成績(jī)匯總表。

看著那張“慘不忍睹”的成績(jī)匯總表，我真想立馬把它吃到肚子里。

但是高中時(shí)期的我，對(duì)那樣的成績(jī)根本“無感”。那個(gè)時(shí)期的我，就屬于稻盛和夫說的“不燃型”的人：聽過很多建議、知道很多道理，但自己永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生改變，也不想發(fā)生改變。

著名企業(yè)家稻盛和夫把人分為三種，分別是“自燃型”的人、“不燃型”的人和“可燃型”的人。其中，“自燃型”的人無須借助外力，自己就可以燃起來，內(nèi)心有無數(shù)個(gè)小宇宙迫不及待地爆發(fā)；“不燃型”的人純屬陶瓷材質(zhì)，除非自己覺悟，否則他人無法改變；“可燃型”的人則容易產(chǎn)生觸動(dòng)，在他人的引導(dǎo)下，能夠接受改變并可以產(chǎn)生改變。

那時(shí)候的我，也曾因?yàn)閯e人的一句話或者一本書捶胸頓足，下定決心改變自我，可是過了兩天又回到了原來的樣子；也曾輕易被別人的一句話或者一本書觸動(dòng)——只是被觸動(dòng)，并沒有行動(dòng)，還經(jīng)常進(jìn)入“越想做好卻越糟糕”的怪圈。

到底是什么樣的自我洞察真正驅(qū)動(dòng)了我的行動(dòng)呢？

那是一種清醒的自我洞察。那種自我洞察并非靈光一現(xiàn)，而是冷靜的、自信的、專注的、篤定的，是為自己負(fù)全責(zé)的自我洞察。

系統(tǒng)學(xué)習(xí)：不浪費(fèi)每一步

上中學(xué)的時(shí)候，每次下了晚自習(xí)回到家中，我一吃完飯，剛剛放下筷子，父母就對(duì)我大吼一聲“學(xué)習(xí)去”。然后我便拖著自己那個(gè)大書包，慢吞吞地走進(jìn)自己的房間，“砰”地關(guān)上房門，開始“學(xué)習(xí)”。

只要看到我回到自己的房間里并坐在書桌前，父母便放下心來，有時(shí)還會(huì)“嘖嘖”稱贊。他們太喜歡、太認(rèn)同我這種“聽話”又“懂事”的狀態(tài)了，他們以“好孩子”定義我、表揚(yáng)我，導(dǎo)致我一度認(rèn)為，在自己的房間里并坐在書桌前的就是好孩子。即便我聽著音樂、抄著答案，即便我拿著筆發(fā)呆，我也認(rèn)為自己在學(xué)習(xí)，甚至產(chǎn)生了“自己長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)很了不起”的幻想。

也正是這種表面上的“刻苦努力”——不知道為什么學(xué)、不知道學(xué)什么、不知道該怎么學(xué)的狀態(tài)，使得我一度沉迷于和同學(xué)比誰學(xué)習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)，沉浸于重復(fù)動(dòng)作和自認(rèn)為美好的狀態(tài)中。還傻乎乎地想不明白，為什么自己每天苦哈哈地上自習(xí)，卻不如“不那么努力”的人學(xué)得快，學(xué)得好，學(xué)得有效果。

現(xiàn)在想想，我“活該”一路成績(jī)平平。

后來，我才發(fā)現(xiàn)，不只是我，我的很多同學(xué)、很多同事，也很容易在不知不覺中出現(xiàn)“手段目的化”的現(xiàn)象，比如擲重金購(gòu)買學(xué)習(xí)材料，又或者看書到深夜、早上4點(diǎn)在朋友圈曬學(xué)習(xí)打卡等。

簡(jiǎn)而言之，學(xué)習(xí)本是幫助我們獲得結(jié)果的一種手段。可是學(xué)著學(xué)著，我們就把學(xué)習(xí)本身當(dāng)成了一種目的，將長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)變成了日常狀態(tài)和目標(biāo)追求。

不難發(fā)現(xiàn)，在朋友圈等自媒體平臺(tái)上，曬學(xué)習(xí)動(dòng)作的人很多，曬學(xué)習(xí)結(jié)果的人卻寥寥無幾。

在這十幾年的學(xué)習(xí)過程中，我逐漸體會(huì)到，學(xué)習(xí)不僅僅是一個(gè)動(dòng)作，更是一個(gè)能夠保障結(jié)果產(chǎn)出的系統(tǒng)。

何謂系統(tǒng)？系統(tǒng)是一種全局的、成體系的、完整的、個(gè)體相互聯(lián)系又相互作用的整體。以下棋為例，單一行動(dòng)者與系統(tǒng)行動(dòng)者的區(qū)別在于，單一行動(dòng)者關(guān)注某一步的走法，系統(tǒng)行動(dòng)者卻在下第一步棋的時(shí)候就已經(jīng)想好后面五步乃至整局的走法。

總而言之，單一行動(dòng)者容易在“點(diǎn)”上猶豫，系統(tǒng)行動(dòng)者一開始便懂得布局“線、面、體”。

學(xué)習(xí)也是要有系統(tǒng)性的，那么學(xué)習(xí)系統(tǒng)應(yīng)該包括哪些內(nèi)容呢？

我認(rèn)為學(xué)習(xí)系統(tǒng)至少應(yīng)該包括為什么學(xué)、學(xué)什么、向誰學(xué)、如何學(xué)、如何持續(xù)學(xué)、如何學(xué)以致用這6個(gè)維度（見表1-1）。

這幾個(gè)維度及其要點(diǎn)、意義會(huì)在后面的內(nèi)容中詳細(xì)展開。

為自己負(fù)全責(zé)：徹底想清楚為什么學(xué)

有人問我：“如果能擁有《大話西游》中的月光寶盒，你最想回到自己人生的哪個(gè)時(shí)期？”

我會(huì)毫不猶豫地回答“高三”。

我的高三，沒有熬夜，沒有淚水，沒有緊張。當(dāng)然，也可以說是“沒有收獲”。

那時(shí)候的我，對(duì)要考取哪個(gè)學(xué)校、讀什么專業(yè)、要考到多少分、要復(fù)習(xí)到什么程度毫無想法、一無所知。對(duì)于那時(shí)候的我而言，順利畢業(yè)、考上大學(xué)不過是所有高中生都必須走的路，至于要走到哪里、怎么走，我并不關(guān)心，也不知道自己應(yīng)該怎么關(guān)心。

我當(dāng)時(shí)最大的想法就是高中時(shí)期趕緊結(jié)束。至于之后我會(huì)去哪里、自己該做什么，從來沒有想過，也不知道該從何想起。

意料之中，我的高考成績(jī)并不讓人樂觀：剛剛過二本分?jǐn)?shù)線，我勉強(qiáng)上了一所普通院校，就讀化學(xué)專業(yè)。

報(bào)到是在2005年9月的一天。

那一天，父母、姑父和表弟一同送我去學(xué)校。

進(jìn)入剛剛建設(shè)好、才投入使用的新校區(qū)。目之所及，學(xué)生們?cè)趧倓偼度胧褂玫男陆虒W(xué)樓、宿舍樓里進(jìn)進(jìn)出出，泥濘的土地上佇立著的是尚未建好的圖書館。在學(xué)校的路旁，零星有幾棵剛剛種下的既不茁壯也不翠綠的小樹。

開學(xué)報(bào)到、整理宿舍、熟悉學(xué)校環(huán)境的過程忙忙碌碌，但也難掩所有人的失落，大家都沉浸于失望的情緒里，隱忍不語。

不經(jīng)意間，我聽見姑父小聲地對(duì)表弟說：“看看，你要是不好好學(xué)習(xí)，以后就來這里上學(xué)。”

在那一瞬間，我還是沒有控制住壓在我心底的悲傷。它一瀉千里，我卻只能跑到衛(wèi)生間，捂著嘴巴偷偷哭泣。

在那一刻，我的尊嚴(yán)和我的面孔一樣，被淚水打濕。我難以承受那份悲傷，卻也無力挽回已有的“壞結(jié)果”。

平生第一次，在被輕視和被動(dòng)的成長(zhǎng)中，我在明白自己要對(duì)自己造成的壞結(jié)果負(fù)全責(zé)后，才有了真正意義上的第一次自我洞察。

一身傷疤換一個(gè)體會(huì)。

不承想，竟是姑父對(duì)表弟“良苦用心”的告誡，讓我明白了為什么學(xué)習(xí)。

有一個(gè)聲音反復(fù)告訴我：必須通過學(xué)習(xí)來改變現(xiàn)狀！

《成就上癮：把成事當(dāng)成一種習(xí)慣》提到：“很多時(shí)候人們都指責(zé)別人，認(rèn)為自己是受害者，怪罪別人，期待別人或政府幫助解決自己的問題。如果你曾經(jīng)因?yàn)檫t到怪罪交通，認(rèn)為心情不好是因?yàn)楹⒆印⑴渑蓟蛲拢憔蜎]有百分之百地承擔(dān)責(zé)任。”想來，小學(xué)和中學(xué)時(shí)期的我不就是這樣的嗎？

小學(xué)時(shí)，拼音是我的“老大難”，我就將自己學(xué)不會(huì)拼音的原因歸為“我是一個(gè)笨孩子”。

中學(xué)時(shí)，我把未來的生活責(zé)任推到了“父母”身上，心安理得地“混學(xué)習(xí)”，即使很晚睡覺，也從來沒有用心學(xué)習(xí)過，一直在應(yīng)付父母和老師。

直到18歲，我才后知后覺地認(rèn)識(shí)到“要為自己負(fù)全責(zé)”。

在大學(xué)時(shí)，我也想過、害怕過，擔(dān)心自己18歲才開始學(xué)習(xí)太晚，畢竟高考已經(jīng)塵埃落定，自己再努力怕也是無望。

很偶然的一個(gè)機(jī)會(huì)，我對(duì)《論語》中“吾十有五而志于學(xué)”這句話有了新的體悟。我告訴自己，孔子到了15歲才開始立志向?qū)W，和18歲的自己相比，也就只早了3年。

于是，我便在18歲時(shí)默默下定決心，從當(dāng)下開始改變，開啟我的10年學(xué)習(xí)計(jì)劃。從本科念到博士后，最大化地彌補(bǔ)了我當(dāng)時(shí)對(duì)待高考的“不負(fù)責(zé)”。

如果知道了為什么學(xué)習(xí)，認(rèn)知到了“要為自己負(fù)全責(zé)”，那么多晚開始努力都不遲。從現(xiàn)在開始，對(duì)自己的一切負(fù)起全部責(zé)任，這才是給自己的最大保障！

思想不是行動(dòng)的源泉，為一份責(zé)任而時(shí)刻準(zhǔn)備著的狀態(tài)才是行動(dòng)的源泉。

什么是開始行動(dòng)的最好時(shí)候？

現(xiàn)在就是！