想要看到山的另一面，必須先看山的這一面（若觀對山，由此山示）。

——第九世噶瑪巴，《大手印：了義海》

任由心自由發(fā)展的話，它就像一只好動的小鳥，總是在樹林間飛來飛去，或從樹枝上俯沖到地面，然后又飛到另一棵樹上。在這個比喻中，樹枝、地面和另一棵樹，代表五種感知以及念頭和情緒對我們的索求。它們看似有趣，其實有著強大的吸引力。我們的內心和周遭“總是”有事發(fā)生，所以，可憐好動的小鳥就很難平...