第19章 身 心 靈合一的修煉——身體篇(2)
- 從零開始讀懂心理學(xué)
- 文真明編著
- 4897字
- 2014-12-09 16:57:45
當(dāng)然不是。心理學(xué)家們和醫(yī)學(xué)研究者們發(fā)現(xiàn),疼痛并不完全是身體的問題,它有很大的心理成分。疼痛是身體感覺與我們對(duì)這些感覺的心理反應(yīng)的混合體。而心理反應(yīng)有個(gè)奇妙的作用,就是可以夸大或者縮小疼痛的強(qiáng)度。
比如,人對(duì)疼痛的知覺和人的注意力的指向密切相關(guān)。我們前面說過,注意力是有選擇的,如果你注意了一方面,就會(huì)減少對(duì)另一方面的注意力。關(guān)羽正是憑著意志,把注意力集中在下棋上,而使疼痛不能引起他足夠的注...
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