序

隨著社會和經濟的高速發展，人們的生活方式發生了巨大變化。同時，熬夜人群顯著增多。據有關數據統計，過去10年，我國人均每晚睡眠時長縮短了將近2小時。睡眠時長縮短不僅會給身體健康帶來危害，還會導致皮膚問題。本書中將這種由于長時間熬夜、缺乏睡眠而導致的肌膚狀態，定義為“熬夜肌”。

對于飽受“熬夜肌”問題困擾的消費者而言，他們非常需要正確認識“熬夜肌”問題，并找到相應的解決方案。這樣不僅可以了解更多護膚知識，還可以防止由于不恰當的護膚方式或產品問題對皮膚造成二次傷害。但是，熬夜導致的肌膚問題及其解決方案不僅涉及生物、化學等多學科知識，還與皮膚科學、化妝品科學等相關。因此，向消費者進行科普需要兼顧專業性和通俗易懂，這并不容易做到。基于此，關于“熬夜肌”及其解決方案的書——《夜話“熬夜肌”》應運而生。

針對熬夜人群皮膚問題的表觀現象已經有較多的文獻報道，但是從機制層面解析熬夜與皮膚問題之間的關系，目前研究較少。作為具有12年化妝品功效機制研究及原料開發等美妝行業經驗的科研工作者，本書的作者沐風牽頭建立了國內首家專門研究“熬夜肌”的實驗室。通過密切關注并收集消費者的皮膚問題及護膚方法，特別是面對日益嚴峻的“熬夜肌”問題，沐風團隊進行了深入研究及探索，從表觀層面、分子層面、基因層面探索熬夜肌膚問題的根源，努力為熬夜人群提供更科學的肌膚護理方案。由此，他們形成了在美妝領域的獨到見解和熬夜肌膚問題的解決方案，其中部分研究成果已申請專利，并在產品中進行了應用。

最后，希望本書的出版能夠提高消費者對“熬夜肌”問題的正確認識，并吸引更多的美妝從業者對“熬夜肌”問題進行研究，由此共同促進“熬夜肌”細分領域的健康、有序發展。

中國工程院院士 陳堅

2023年8月