4嬰兒的生物鐘與作息時間表不匹配有的媽媽拘泥于某些育兒書上推薦的精確嬰兒作息時間表，如果這個時間表與嬰兒本身的生物鐘不匹配，固定不變的睡覺時間反而會讓嬰兒感到睡眠困難，嬰兒也難以很快適應，因此產生“失眠”。

5嬰兒睡得不舒服

嬰兒可能被外界的噪音、響聲吵醒，或勉強被爸爸媽媽喚醒等，嬰兒在不自然的情況下改變了以往的睡眠時間，被動醒來，睡得不舒服也就不足為奇了。

嬰兒失眠...