第一篇 立春 一年之計在于春，一生之計在于勤

立春古律

【南宋】朱淑真

停杯不飲待春來，和氣先春動六街。

生菜乍挑宜卷餅，羅幡旋剪稱聯釵。

休論殘臘千重恨，管入新年百事諧。

從此對花并對景，盡拘風月入詩懷。

立春當日，水暖三分，立春十日，水內熱人。

立春是二十四節氣之首，是從天文上來劃分的，也就是在太陽到達黃經315°的時候，具體的日期一般在公歷的每年2月3日至5日。

我國古代將立春十五天分為三候，“一候東風解凍，二候蟄蟲始振，三候魚陟負冰”。

立春是大自然的節氣變化，有許多值得注意的地方，《素問·四氣調神大論》記載：“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也；逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。”中醫首推天人合一，正所謂“天地與我并生，萬物與我為一”，此洞察天機之事，尤當銘記、深思。那么，關于春天，你思考了嗎？

春困秋乏夏打盹，春困是什么原因呢？

春應肝，逆之則傷肝，傷肝怎么辦？

春主運動升發，卻不主生發，“被發緩形，以使志生”成了難題，減肥、脫發該如何是好？

冬去春來，大部分的孩子都開學了，可有一些熊孩子坐不住，總想著離家出走去闖蕩江湖，仗劍天涯，雖說春天主升、主動，可真讓你們闖蕩江湖，你們知道要帶什么嗎，可別出去發熱、流血，敗興而歸，大俠葫蘆里的藥丸可不是糖果，那葫蘆里面究竟裝的什么呢？