夾脊關(guān)位于脊柱二十四節(jié)的正中，它上通百會，下徹尾閭，中透心骨，外可拈攝天地靈陽之氣，內(nèi)能救護一身立命之寶，又曰：轱轆關(guān)。

而之所以叫轱轆關(guān)，是因為它的作用就像是“車轱轆”。

轱轆一動，則車動，轱轆一停，則車停，因此修行的第一步，便是要讓這轱轆轉(zhuǎn)起來！

而今轱轆終于轉(zhuǎn)動，姜遙從中深刻體會到了修行的奧妙，仿佛甘雨滋潤了旱地，使其煥發(fā)勃勃生機。

胡清講，修行實際分為四個階段：煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道。

能做到煉虛合道者，已經(jīng)是此方天地的至高存在！

正常人的修行一般都是從煉精化氣開始，俗稱練氣期。

也就是將人體汲取到的各種天地精華煉化為真氣，再將這股真氣沉入又名“氣海”的中丹田內(nèi)，隨即導引此中真氣向周身運行循環(huán)，滋養(yǎng)人體的四肢百骸，周而復始，反反復復……

四肢百骸是一個統(tǒng)稱，修行的時候卻要將其一一細分開來，又有脊柱二十四節(jié)、頭部三十四穴、手足各十二經(jīng)絡的說法。

其中這脊柱二十四節(jié)，乃是修行必經(jīng)之路，是決定人體生死的重要一環(huán)。

脊柱二十四節(jié)，包含了風府、啞門、祟骨、大椎、陶道、身柱、巨闕、神道、靈臺、至陽、筋縮、中樞、脊中、接脊、夾脊關(guān)、懸樞、痞根、命門、下極俞、腰陽關(guān)、腰眼、十七椎、骶骨、尾骨。

首先談談這脊柱二十四節(jié)，為什么如此重要？

民間有個有趣的說法是這樣講的：

把人的皮肉剃光，單看人的脊柱，從側(cè)面看，就像一條蜈蚣，所以人們稱“蜈蚣動則武動”。

意思是習武必須要讓脊柱靈活地運動起來，這樣才能夠更好地揮發(fā)武術(shù)之奧義。

比方說，將“筋縮”練到極致者，便能隨意地施展縮骨功。

比如說，將“接脊”練到極致者，就算骨折或斷骨，都能瞬間接上。

除此之外，脊柱也存在著各種不同的致命要害，只要了解得足夠深，就能以此來攻擊他人。

比如說攻擊他人“風府”，可致人中邪，精神分裂，產(chǎn)生癔癥等等。

比如說攻擊他人“啞門”，可致人聲道吃力，不能發(fā)聲，變成啞巴等等。

比如說攻擊他人“大椎”，可致人瀉陽，氣血紊亂，四肢發(fā)軟等等。

由此可見，脊柱的修行有多么重要，如果不夠強韌，便會被敵人照著二十四節(jié)輕松壓制。

言歸正傳，上面提到脊柱長得像蜈蚣，但其實它并非真的是一條蜈蚣，當修煉到極致，你再仔細看，它原來是一條龍！

所以才有那句，龍的傳人。

根據(jù)野史記載，咱們其實都是龍的后人，只不過是肉身退化了，連尾巴都沒了，只有尾骨尚存，成了只有一身退化龍骨，卻無龍相的凡人。

因此修行的過程又有魚化龍、鯉躍龍門，還有人化蛇、蛇化蟒、蟒化蛟、蛟化龍等等各路說法。

總而言之，這脊柱的修行至關(guān)重要，只有不斷地導引真氣滋養(yǎng)這脊柱二十四節(jié)，反復強化方能鍛煉提升肉身的整體素質(zhì)……

再然后，頭部三十四穴。

包含了百會穴、后頂穴、風府穴、風池穴、天柱穴、啞門穴、太陽穴、下關(guān)穴、耳門穴、聽宮穴、翳風穴、頰車穴、大迎穴、人迎穴、四神聰穴、強間穴、腦戶穴、目窗穴、正營穴、率谷穴、承靈穴、腦空穴、頭竅陰穴、完骨穴、天沖穴、頷厭穴、頭臨泣穴、懸顱穴、懸厘穴、聽會穴、耳和髎穴、角孫穴、顱息穴、玉枕穴。

修煉這三十四穴的重要性體現(xiàn)在于人的大腦智商高低、遇事不決時的判斷思考能力，以及精神萎靡或振奮，雙耳是否會被外界怪音干擾，眼見是否為實，眼睛會否遭迷幻，以及腦袋會否被敵人一擊致命等等。

朝廷處決犯人必砍頭，因頭部是致命要害，只要把頭砍掉，他就不可能存活。

因此江湖中，有人專攻頭穴，練到極致，便成了刀槍不入的鐵頭功，根本不怕被砍頭。

最后就是手足各十二經(jīng)絡，如果要細分的話，每一條經(jīng)絡都存在著許多大小不一的穴竅，人們習慣以“三百六十五個穴竅”來統(tǒng)稱。

總而言之，修煉它們的重要在于“傳輸”，將體內(nèi)凝煉的真氣通過各條經(jīng)絡快速地傳輸至手掌或腳底，從而衍生各種功法奇術(shù)。

比如“真氣化箭”這一簡單術(shù)法，便需要將氣海中的真氣導引至雙掌之中，再以掌作弓，將數(shù)量不等的真氣箭射出制敵。

比如“無影腳”這一簡單術(shù)法，便需要將氣海中的真氣導引至雙腿之中，調(diào)度所有穴竅拔升每一腳踢出的速度，直至呈現(xiàn)出無影般的神速。

換個角度來說，修煉脊柱和頭穴是為了保護肉身不死，修煉手足十二經(jīng)絡則是為了攻擊他人。

一個是盾，一個是劍，二者兼修方能攻守兼?zhèn)洹?

修行的本質(zhì)就是，通過反復導引真氣，針對脊柱、頭穴、經(jīng)絡三大核心系統(tǒng)進行極致強化，同時保持堅韌心性以突破瓶頸。這是從凡人蛻凡至練氣士，乃至向“煉氣化神”邁進的必經(jīng)之路。

……

關(guān)于修行之事，姜遙知道的還是太淺薄了，這些只是胡清教他的基本。

往深了去，還有精、氣、神，三魂七魄，元、識、欲三神的概念等等。

怕他一時間消化不了這么多知識，所以也就講了這么一些。

主要叮囑他接下來勤加修煉，將脊柱、頭穴、十二經(jīng)絡都細細打磨修煉到極致，盡早從凡人之身蛻變?yōu)榫殮庖粚拥木殮馐俊?

是的，現(xiàn)在的姜遙連練氣一層都談不上，僅僅是初開夾脊關(guān)，尚未展開細密繁瑣的修煉呢！

而眼下也沒有時間修煉了，這是姜遙登上佛耳藥山的第一天，上來就熬了個大夜，還不知道接下來有什么活兒要干呢？

作為頑石的待遇就是這樣，根本沒有多少時間修煉，會有大把大把的臟活累活分配到他們手上，只有干完了活，才能抽出時間去修行。

很多頑石正因為白日干活太累，到了夜里也就無心修煉，就這樣漸漸松懈，放下了修行，轉(zhuǎn)眼幾載光陰過去，想要再重頭拾起修行之事，已經(jīng)晚了。

這也就是為什么招兵只招十六歲以下少男少女的原因。

修行也是講究越早越好的，等到了一定的年紀，就經(jīng)不起折騰了，坐都坐不住。

姜遙不同于一般人的一個點就在于，他的身上仿佛有使不完的勁，即便熬夜至今，他也斗志滿滿，干勁十足。

想著把今日份的活兒干了，晚上抽空繼續(xù)修煉，勢必要盡快達到練氣二層！

為什么呢？

因為同寢的李三金目前是練氣一層的階段，而他現(xiàn)在只是初窺門徑的凡人，就算達到了練氣一層也不夠保守，只有達到練氣二層，才能穩(wěn)穩(wěn)地報答昨日一拳之恩！

有著這股盎然斗志在，練氣二層已經(jīng)初見輪廓，距離不遠了……