第5節 從長計議需反脆弱
Logion
逃避讓一個人軟弱，能直面這些恐懼，是一個人強大的開始。
《反脆弱》是一本能給我帶來深刻啟發的書。書中所言的反脆弱，簡單說來，就是擁有能夠在突如其來的變化沖擊下獲益的能力。
那么，脆弱又是什么呢？脆弱表現為最怕不確定性。例如，我有一位大學同學，是高校老師，她從來不敢坐飛機，她說，因為誰也無法保證飛機一定不會掉下來……她做任何事情都必須四平八穩，因為她厭惡不穩定性。
我們的世界是脆弱的，并不堅固，因為這個世界充滿了隨機事件和不確定性，而且往往不以人的意志為轉移。天災人禍、生老病死、金融海嘯、黑天鵝事件、瘟疫橫行（SARS病毒、H1N1病毒、安哥拉病毒、新冠肺炎病毒）等，這些不可預測性事件，會給我們帶來沉重的打擊，使得世界越來越脆弱，而我們總是無能為力。這種使人無能為力的脆弱性，恰是整個社會風險的推手，愈演愈烈……然而，大多數時間，人們往往對風險視而不見。人們認為不應該發生的事情，事實上正在不斷發生，即所謂“灰犀牛事件”。
人要做到反脆弱，一定要克服計較心、得失心、成敗心、妄想心、挫折心。
著名漫畫家蔡志忠在談到夢想時說，只要餓不死他，他就會努力追夢。而要餓死他很難，他一天就只需要一個饅頭。然后就有人問蔡志忠，一天吃饅頭可以，20年吃饅頭也可以嗎？
我想說，他們兩個人其實不在一個頻道上。蔡志忠是可以為了心愛的事每日工作16個小時、閉關48天不出房門的人，而且他不覺得自己是在工作，而是在享受，享受創造的快樂。
那些名和利只是他在追求快樂做自己的過程中所產生的附加值。而提問者的出發點卻是名利，他認為吃饅頭是為獲得名利而做出的犧牲，他可能并不能從自己做的事情中得到滿足。因為有犧牲、有付出，就得要堅持，所以他才會有堅持的問題，而蔡志忠卻沒有。
有人說，我不可以追求自己的夢想，因為我追不起，我得為了活著買車、買房。如果你還是單身、沒有家庭負擔的年輕人，你這樣說，說明你沒有真正的夢想。其實人活著真正需要的并不多，只要有地方住，有東西吃，就可以活下去。
我經常聽到有人問：怎樣才能一夜暴富？怎樣才能一夜成名？怎樣才能盡早成名成家？如果一直抱有這樣的心態，反而會求而不得。人應該追求的是事物原本的樣子。
穩穩地做自己，不要被計較心和得失心所動搖，在這個社會做成功一件事其實很難，會有很多阻力、很多壓力。可正因如此，才能顯出你真正的熱愛，不是嗎？結婚之后，不忘初心的夫婦會更加和諧幸福。長大之后，不忘初心做自己的人也更容易讓自己快樂。無論是功成名就者，還是艱難掙扎者，千萬不要忘了，我們當初的目的是什么。
要想消除妄想心，就要知道妄想心的特點——外逐、散亂、躁動、顛倒、癡迷、執著。要想消除妄想心，就必須改變這些。首先要收拾自己的心，使自己的心變得內觀、專一、平靜、正見、覺悟、自由，然后才能進一步發揮其妙用。
有人說：妄想來了，不要管它，任它來去。這樣的說法很籠統，也很容易被誤解。如果不管它，隨之而流轉，那就是隨生滅而輪回的凡夫；如果不管它，保持清凈心對待，那就是修小乘清凈心；如果不管它，守空心，那就是修大乘本空。
人的一生中，難免會遇到坎坷。有的人面對失敗，越挫越勇，知難而進，通過自身不懈的努力，最后取得了人生的成功；然而有一部分人卻承受不住失敗的打擊，面對挫折，心灰意冷，在消極中墮落，經不起考驗，半途而廢，因自己的脆弱看不到勝利的曙光。那么我們應該怎樣面對挫折呢？
正視挫折。任何人一生中都不可避免地要經歷順境和挫折，它們相輔相成、相互轉化，是完整人生不可缺少的部分。人只經歷順境而不遇到挫折是不可能的，因此，正視挫折，以平常心對待挫折，就不會受挫。以欣喜的心對待挫折，只有經歷了挫折，克服了困難，才能使人成長和進步。挫折的出現會使人的生命更加豐富，更加絢麗多彩。俗話說，無限風光在險峰，經歷了一次次磨難后，我們才會更加珍惜現在所擁有的美好。
善待挫折。只有經歷了磨難，人們才會變得堅強、勇敢，才能更加理性地思考，改變自己現有的思維和行為模式，找到更好的、更可行的方法去實現自己的目標。積極思維。面對挫折，弱者會把它當作絆腳石，望而生畏，卻步不前；對于強者，它卻是墊腳石，讓人站得更高、看得更遠。
接納挫折。挫折是一個會隨時出現在你身邊的“朋友”，我們只有真正了解他、接納他，他才能和我們和諧相處。只要我們能以正常的心態去認識他，知道他的存在是不以任何人的意志為轉移的，把他的出現當作對我們現有的方法行不通或者行為有偏差的一個提醒，同時下決心找到更好的方法去改進，完善自我，你就會發現原來挫折也能成為我們忠實的“朋友”。
笑對挫折。培養自己樂觀豁達的心態。在哪里跌倒，就在哪里爬起來。人在初學走路時，是多么不順，但沒有一個孩子會因此停步不前，如果我們沒有好的心態和克服困難的決心，就永遠也學不會走路。積極暗示。人們可以通過積極的暗示獲得正能量，受到好的影響，讓自己朝著好的方向發展。因此，遭遇挫折時，要暗示自己——失敗是成功之母，我一定能行！有了積極進取的心，人就不會被挫折打倒，而是會充滿動力，向自己的目標邁進。