半個月前，我在上海參加了一個論壇。論壇上，主持人問我，新年會做計劃嗎？每年的計劃都完成了嗎？

幾天前，我在長沙和一位朋友吃飯。她說起她的煩惱，想在工作之余做點什么，像學(xué)個新技能或也寫點什么，但很難堅持：“我不太自律，每年開頭都計劃很多，每年年尾都完不成，怎么辦？”

對我來說，他們的問題其實是一個，即如何合理地做計劃，并確保執(zhí)行。從時間上來說，所有計劃都可以以年度為節(jié)點。而我，我的新...