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備受谷歌、微軟推崇的人際神經生物學創立者

丹尼爾·西格爾畢業于哈佛大學醫學院,是加州大學洛杉磯分校精神病學臨床教授。他歷時25年,通過對數千個案例的研究,創立了一門新的學科——人際神經生物學(interpersonal neurobiology),這門學科的研究重點是人際關系與大腦的密切關系。

西格爾不僅是一位專業的學者,也是一位多產的作家,更是一位備受贊譽的教育家。他在人際神經生物學領域出版了多本專著,還受邀四處演講。他的研究成果被美國司法部、微軟和谷歌等世界各地的機構及企業所采用。近年來,西格爾也將自己最新的研究理念傳播給大眾,他的暢銷書《第七感》向讀者展現了經過整合的大腦的強大力量。他還將“整合”概念引入教養領域,其著作《由內而外的教養》和《全腦教養法》使更多父母認識到“整合的大腦”在教養中的積極作用。

丹尼爾·西格爾(Daniel J. Siegel)對話婚姻專家約翰·戈特曼(John Gottman)和朱莉·戈特曼(Julie Gottman)(從左至右)

“情商之父”給予盛贊的腦科學家

西格爾是正念覺知研究中心(Mindful Awareness Research Center)聯席主任,也是第七感(1)研究所(Mindsight Institute)的創始人。第七感研究所是一個教育組織,提供在線教育課程,幫助個人、家庭和組織通過評估人際關系來提升第七感。

第七感是發展情商的最基本技巧,分為洞察(insight)、共情(empathy)、整合(integration)三個部分。第七感能讓我們體會到和分享自己內在的心理能量及信息流動,也有助于我們感知自己的思想、情緒和記憶,并幫助我們產生強大的心理力量來改變這種流動,從而擺脫根深蒂固的行為以及習慣性的反應,遠離可能會導致自己陷入其中的消極情緒循環。形成第七感的過程就叫整合。

西格爾獨創的里程碑式概念“第七感”備受“情商之父”丹尼爾·戈爾曼(Daniel Goleman)推崇。戈爾曼不但將第七感理論譽為“情商與社交商的基礎”,還賦予了它更高的地位:“第七感堪與弗洛伊德的潛意識理論、達爾文的進化論齊名。在身、心與大腦整合方面,西格爾成果卓著,無人能出其右。”

幫助父母實現圓滿自我的“全腦教養專家”

家庭教育是西格爾的理論得以完美應用的一個重要領域。西格爾認為,想做好父母,必須先認識自己,認識到自己生命和生活的意義,深入了解自己的經歷;尤其是童年時與養育者之間的互動,才能與孩子建立安全的依戀關系。這就是“由內而外的教養”,這個觀點也貫穿于他所寫的每一本與教養有關的書中。

西格爾基于對大腦結構及其運作機制的研究,提出了實用性極強的“全腦教養法”——針對各年齡段孩子提出全腦教養實踐指南,以幫助父母破解種種育兒難題。他將第七感所涉及的整合理念運用到了解和幫助青少年成長的教育實踐中,這非常值得家有青少年的父母借鑒和學習。

“父母就是塑造孩子大腦的雕塑師,

你對孩子的所有陪伴

無時無刻不在改變著他的大腦。”

瑪麗·哈策爾畢業于加州大學洛杉磯分校,是兒童早期教育及心理學專家、兒童發展專家,致力于家長及教師培訓和教育工作三十余年。

她曾在圣莫尼卡第一長老會幼兒園擔任了30多年的園長,在教學實踐中,她將雷焦艾米利亞的教育方法引入學校,將孩子作為學習的主體,鼓勵他們自主探索和發展。在她的領導下,第一長老會幼兒園成為一所備受推崇的雷焦啟發學校。她還教授育兒課程并為父母提供私人咨詢,革新了家長與孩子的互動方式。

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