山陰路，我的心靈家園

山陰路的童年記憶始終非常清晰，到現在回憶都是彩色的。

成長的時光是美好的，記憶也就溫暖了——成年后我搬了好幾次家，也在別的城市工作過，卻還是會常常夢見山陰路，夢中的童年景象明亮而溫暖，滋養(yǎng)著我每一個在異鄉(xiāng)的夜晚。

我對上海這座城市的歸屬感，應該就是那個時候建立的。

歸屬感是一種與人相處的方式，一種我們和自己、他人以及周圍世界聯結的方式。

阿爾弗雷德·阿德勒說：“我們每個人終其一生，都在追求歸屬感和價值感。”

人是需要歸屬感的，歸屬感從孩提時期開始建立。成人和兒童都會有歸屬感缺失的表現——缺乏歸屬感的兒童，常常會有不良行為表現，如哭鬧，沒有邊界感，內在秩序紊亂，打擾他人，不聽從指令等，要改善兒童的不良行為就要提高他們的歸屬感，當滿足了歸屬感的需要，不良行為也就會得到糾正；缺乏歸屬感的成人在職場中缺乏主人翁意識和責任感，不能自覺接受和遵守群體規(guī)則。所以，歸屬感往往對成人擁有穩(wěn)定的內驅力起到決定性的作用。

著名心理學家馬斯洛的需求層次理論中提到，滿足歸屬感是在保障基本的生理和安全后的重要需求。

“我屬于這里，我被愛著，我很安全，我足夠好，我充滿力量……”

相反，被排斥、被孤立、長時間被否定、缺乏愛和認同、得不到關注等，就會造成歸屬感缺乏。

“我總是感覺不安；無論我做什么，都無法快樂；我不屬于這里；沒有人認可我；沒有人需要我……”

所以，歸屬感是一種源于被愛的感覺。歸屬感直接影響幸福指數。

我是一個對環(huán)境歸屬感要求很高的人。曾經，我有過一段很煎熬的異地工作經歷。在那個陌生的環(huán)境，我沒有感受到認同、肯定和支持，最后我放棄了那個工作機會，離開了那座城市。當時的感受和山陰路給我留下的印象正好相反——前者是動蕩的、疑惑的、不被認可、缺乏包容的環(huán)境；后者則是溫暖的、有愛的、被認可、被支持的環(huán)境。無論我經歷怎樣的低谷，山陰路總能在瞬間安慰我，給我再次出發(fā)的底氣。