選擇職業(yè)時，要考慮短期收益還是長期發(fā)展？成功的關(guān)鍵在于追隨天賦，還是追隨激情？如何通過日常小事提高幸福感、減少壓力？在努力工作的同時，怎樣保持身心健康？真正的愛意味著什么？幸福的基礎(chǔ)又是什么？成功與失敗、幸福與金錢、工作與生活、健康與疾病……一直是我們每個人都需要面對的課題。作者在經(jīng)歷了人生迷茫、創(chuàng)業(yè)失敗、婚姻破裂的重重磨礪后，將無形的人生智慧凝練成一套人人可用的幸福公式。全書以犀利、幽默的筆觸，拆解了職業(yè)選擇、財富積累、親密關(guān)系、心理健康、個人成長等核心命題，并分享了多個感人至深的故事。這本書不僅是對生活的總結(jié)反思，更是對幸福本質(zhì)的深入探索。無論是大學(xué)生、職場小白、新手父母，還是企業(yè)家、創(chuàng)業(yè)者，都可以將其應(yīng)用于生活、事業(yè)、家庭和人際關(guān)系，從而在復(fù)雜的人生旅途中找到方向。