“必須要找到一個解決辦法。”竇寶在心中堅定地想。

如果他自己無法抵制誘惑，那么他必須遠離誘惑，必須找一些能幫助自己的盟友。

他決定首先尋求張愛華的幫助，每次回家，她可是第一個會給自己送上美食的人，必須想辦法讓她成為自己減肥中最堅定的盟友。

此時，張愛華正好上樓來收拾碗筷，竇寶立刻叫住了她：“媽，我想和你商量一件事。”

這是竇寶轉生后第一次稱呼張愛華為媽，他想起張愛華對他的無微不至的關心，他很自然地克服了稱呼一個陌生人為媽媽的尷尬感。

“怎么了？油潑面不合你的口味嗎？”張愛華看著竇寶，然后轉身坐在竇寶的床沿。

“不，其實我是想減肥，”竇寶決定直截了當地說出他的想法，“我想去打羽毛球。”

“減肥？你忘了你的病了嗎？上次你嘗試減肥，連續一天多沒有吃東西，結果導致發病后，你吃了五鍋煲仔飯才恢復過來。”張愛華轉身讓竇寶坐在她身邊，然后用手輕輕撫摸竇寶的頭，眼神中充滿了憐憫。

“豆包，有時候人要面對現實。有些人身體好，可以從事體育鍛煉，但你有這個‘美食綜合癥’的病。如果你不吃飯，你會發病，甚至可能失去生命。”

“我必須減肥，我的夢想就是要打羽毛球。”竇寶堅定地看著張愛華，希望他的夢想能夠打動她。

“豆包，你有夢想是好的，但夢想也是可以改變的。聽媽媽的話，我們不去打球了。你有天賦，將來可以成為一個有名的廚師，一樣為國家做貢獻。”張愛華溫柔的看著竇寶的眼睛。

“你看你爸爸，他以前的夢想是做最偉大的程序員，現在他的夢想是做最偉大的廚師。你和我回頭好好研究一下食譜，將來你一定能成為最偉大的廚師。媽媽相信你。”張愛華用手握拳做出加油的姿勢，繼續苦口婆心地勸說竇寶。

看來必須使出殺手锏了。竇寶深吸一口氣，紅著臉對張愛華說道：“媽，我必須減肥。我要告訴你一個秘密，我今天洗澡時發現我…一直沒有發育”

“什么！”張愛華臉色大變，拽起竇寶，一把拉掉他的休閑短褲，

看到那慘不忍睹的一幕，她的表情瞬間如同目睹世界末日一般，緊接著，張愛華頭也不回地轉身下樓去找竇華商量了。

竇寶紅著臉提上短褲，心中想著：豁出去了，這是能拉攏張愛華這個盟友的最有效的手段了。他知道這個秘密足以讓張愛華重視他的減肥計劃。

在凌晨時分，身心疲憊的竇寶正沉浸在香甜的睡眠中。

突然，他感到身體一陣莫名的冰冷，仿佛一股寒氣從四周向他襲來。

他猛地從沉睡中驚醒，借著窗戶邊的微弱月光，發現書桌旁邊的椅子上正坐著一個黑衣人。

此人頭上戴著京劇臉譜中紅臉老生的面具，神秘莫測。

竇寶心中大吃一驚，剛想大聲驚叫，突然一股無形的強烈氣浪將他緊緊包裹，就像一只無形的巨大手掌捂住了他的嘴巴，連呼吸都變得困難起來。

“不要說話。”黑衣人的聲音穩穩傳來，平靜而深沉。

竇寶緊張地點點頭，表示理解，那股氣浪瞬間消失無蹤，竇寶的呼吸恢復了自由。

“你忘記了很多事情。”黑衣人眼神中流露出一絲不易察覺的關懷。

“對你來說，這既是壞事，也可能是好事。但無論如何，你的修行不能中斷。”

“修行？”竇寶心中充滿疑惑，卻又不敢出聲詢問。

“你已成功修煉了《淬體訣》第一階段的《胖體訣》，現在是你開始修煉第二階段《瘦體訣》的時候了。”黑衣人站起身來，面對著窗戶，月光灑在他身上，風吹起他的黑衣下擺，這一幕猶如一幅英雄的水墨畫。

他背對著竇寶，緩緩說道：“這是修煉的書訣，你自己修煉即可。過一段時間，我再來看你。”

話音未落，一本古樸的線裝書從空中飄然而至，輕輕落在竇寶的床上。

竇寶低頭看去，只見書上寫著《淬體訣-瘦體篇》幾個大字。

他拿起書，感覺這本書不知由何種材質制成，柔軟卻堅韌，握在手中散發出一股溫暖的感覺。

他剛想抬起頭向黑衣人詢問，卻發現窗戶旁早已沒了黑衣人的身影，只有被風吹動的窗簾在空中飄蕩。

竇寶打開臺燈，仔細翻看手中的書。

書上的文字并不多，全是圖畫，畫中是一個男子擺出的各種姿勢，有坐著的，有站著的，也有躺著的，手和腿配合身體做出各種奇特的動作。

圖畫中的男子身上畫滿了各種各樣的線條，似乎是描繪經脈運行的路徑。

雖然前世的竇寶完全沒有習武和修煉的經驗，對于這些經脈圖完全看不懂。

然而此時此刻，看著書中的圖畫，他卻感覺身體內有一陣陣暖流涌動，身體不由自主地想要擺出與圖畫中男子相同的姿勢。

竇寶趕緊合上書，深吸一口氣，穩定心神。

他開始快速思考：“按照黑衣男子的說法，原來的竇寶似乎學過《淬體訣》第一階段的《胖體訣》。”

“從書的名稱上分析，《胖體訣》應該是讓人變胖的功法，難道是因為修煉了這個功法，竇寶才有了驚人的食量和肥胖的體型？那么現在這本《瘦體訣》應該是讓人變瘦的功法。”

竇寶立即對這本功法產生了強烈的好奇心。他一直想減輕體重，現在竟然出現了這樣的功法，真是如同雪中送炭呀。

然而，黑衣人為什么會給他這本功法呢？如果他想要傷害竇寶，根本不需要這么麻煩。

想到黑衣人無意中流露出的關懷，竇寶突然對這個黑衣人產生了強烈的信任感，這似乎源于原身體竇寶的情感，更像是一種師徒之情。

經過一番思考，竇寶決定嘗試修煉《瘦體訣》。

他翻開書本，按照第一頁的姿勢開始修煉。沒一會兒，眼前的《瘦體訣》竟然自行漂浮起來，猛地一下鉆進了竇寶的身體。

隨后，竇寶感到全身一震，腦海中出現了一系列書中的圖畫。

十幾分鐘后，竇寶眼前一黑，沉沉地睡了過去。