1.1 信息型游戲

按信息來源分為教練指令型游戲和其他信息型游戲

在教練指令型游戲中，球員的行為和動作是對教練不同指令的反應，教練的指令包含教練的哨音、語言、手中標志物及位置等信息

在其他信息型游戲中，球員主要通過觀察其他球員、地面標志物、球等不出自教練的信息來做出反應

游戲內容簡單，是常見的針對初學者的訓練內容

能夠提升球員反應能力和注意力