一切取決于自己

阿德勒并非主張過去的事件、父母的教育方式、環境等等完全不會對人造成影響，而是認為人不會完全受制于外界的刺激與擺弄。他認為人應該不會被不安、憤怒等感情，或者被其他擁有強制力的事物所左右，強迫自己選擇一個與意志相反的事物。

但是，對于做什么事對自己有益，或是做什么事能讓自己得到幸福這件事，人確實有可能誤判。阿德勒心理學的特征就在于：它明明白白地教大家如何活得幸福，如何堅強地活下去。

阿德勒說的話有時聽起來很嚴苛，但對于那些活得很痛苦的人來說，這些話其實是代表希望的話語，因為阿德勒不要你從過去的事件中尋找原因，而是告訴你接下來應該怎么做。

阿德勒說過：“想要理解一個人并不容易。個體心理學很可能是所有心理學當中最難學習，也是最難實踐的一種。”（阿德勒《兒童教育心理學》[1]）雖然阿德勒對于自己創立的個體心理學理論下了這樣的注解，但這個理論并不難理解。只是，或許會有人對阿德勒的想法產生抗拒，拒絕接受這樣的理論。

過去，阿德勒的思想曾被譽為領先時代一個世紀的思想，如今已經獲得證明。阿德勒死后將近一個世紀的現在，我們發現，時代仍沒有追上阿德勒。人類直到目前，仍不肯用真實的勇氣，面對阿德勒構想的世界。

那么，學習時代先驅者阿德勒的思想究竟有什么意義呢？關于這點，我相信大家只要繼續往下讀，就可以逐漸明了。

[1]以下，凡是引自阿德勒的著作，只標示書名。