前言

聽說過很多中藥的功效，可是不知道怎么吃才能治病？

怎樣才能避免在五花八門的藥材中買到劣質藥？

不知道中藥有什么使用禁忌，萬一搭配錯了，豈不是適得其反？

打開書，你就不會再為這些問題而煩惱。這是一本能讓你迅速了解中藥功效，在家就能自診自療的中藥養生書。本書作者是從醫50年的老中醫，有著豐富的中藥養生保健經驗。他針對“三高”、冠心病、失眠、感冒等家中常見病，開出120味對癥中藥，能夠滿足全家人的養生需求。每味藥都清楚地標注了使用禁忌，告訴你合理的用法用量，拓展中藥的延伸功效，并且提供了明確的對癥藥方，給你簡單的家庭用法，一看就懂，拿來即用，不用常往醫院跑，在家就能用對藥。

家中備上這樣一本書，每天多了解一點常用中藥的功效，做全家人的健康衛士，拒絕疾病打擾。