降血脂

絞股藍 降脂健脾養心

絞股藍能降低膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，保護血管內壁細胞，阻止脂質在血管壁沉積，可抗動脈硬化，對治療高血脂有顯著療效。

中藥屬性

參考價格每千克80元

使用禁忌

人群禁忌：虛寒證忌用。

服用禁忌：不可超量使用。少數人服用本品會出現惡心嘔吐、腹脹腹瀉、頭暈眼花的癥狀。

別名

七葉膽、甘茶蔓、五葉參等。

道地藥材

主產于長江南岸、神農架、星斗山等地。

挑選儲存

以莖纖細，顏色呈灰棕色或暗棕色，表面具縱溝紋，被稀疏毛茸，具草腥氣者為佳。置于陰涼干燥處。

用法用量

煎服：一般用量10~20克，加適量水煎2次，2次藥汁混合，代茶飲，每日l劑。

泡茶：每天10~20克，用沸水沖泡，加蓋悶數分鐘，趁熱溫服，沖茶至味淡。

本草成分

絞股藍至少含有4種以上與人參皂苷完全相同的有效成分，此外，它還有一種特殊成分——甘茶蔓糖苷。它具有降血脂、抗血栓作用，可以提高機體免疫力、提高抗應激能力，還具有延緩衰老、抗潰瘍、鎮靜催眠、鎮痛、抗腫瘤作用。

降脂用法

野生絞股藍，根莖葉洗凈，曬干，切碎制成絞股藍茶。每次3~5克，開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡3分鐘左右。保健量每天3~5克，治療量每天9克以上，可有效促進人體脂肪代謝并使之平衡，從而達到降血脂、逆轉脂肪肝等效果，同時對減肥、通便、排毒、促睡眠效果顯著。

絞股藍、銀杏葉各10克，分別洗凈，曬干研末，一分為二，裝入綿紙袋中，封口掛線，備用。每日2次，每次取1袋，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘，代茶，頻頻飲用。一般每袋可連續沖泡3~5次。可清熱化痰、益氣降濁、降血脂。適用于各種類型的高脂血癥。

聽故事記中藥

明朝初期，庶草荒蕪，民不聊生。燕王朱棣考核可救饑饉的野生植物414種，證實其花實根干皮葉之可食者，分草、木、谷、果、菜五部，逐一繪圖說明，取名《救荒本草》，以備荒年充饑之用。該書刊于1404年，在食療與營養學方面有著相當大的貢獻。被后人譽為“南方人參”的絞股藍，首次被收錄在此書中。

功效延伸

益氣健脾 用于脾氣虛所致的體倦乏力、納食不佳、食少便溏等病癥。絞股藍15克，大棗10枚。將絞股藍、大棗洗凈，瀝去水分，切碎，一同放入砂鍋，加足量水，中火煨煮30分鐘，收取汁液2000毫升即成。每日2次，每次1000毫升，頻頻飲用，當日吃完。可清熱養陰，補氣健脾，養心安神。

補肺潤燥 用于肺陰虛所致的肺中燥熱、咳嗽痰黏、干咳無痰等病癥。絞股藍能益肺氣，清肺熱，又有化痰止咳之效。絞股藍30克，白酒500毫升。將絞股藍放入干凈容器內，倒入白酒，密封，浸泡1周。每次服用15毫升，每日2次，早晚服用?？梢鏆饨∑?，補肺潤燥，養心安神。

養心安神 用于心脾氣虛所致的體倦乏力、動則氣喘、胸悶氣促、心慌失眠等病癥。絞股藍3克，牛奶250毫升。將絞股藍研成細粉，加入煮沸的牛奶中即成。與早餐一同飲服?？裳a氣強身，增強免疫力。

補五臟、強身體、抗癌 絞股藍3克，用開水沖泡10分鐘，代茶頻飲，不拘時服。有補五臟、強身體、抗癌的功效。適用于虛證，尤其是體弱多病者。

改善病毒性肝炎 絞股藍15克，金錢草50克，紅糖適量。水煎服。絞股藍與具有清熱利濕、退黃功效的金錢草一同使用，對病毒性肝炎具有很好的改善效果。