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第6章 認識

改變,

是一件關于自己內在的事。

不再直接掉入舊模式的“立即反應”,

而是創造改變后,

新模式的“回應”。

認識表象背后的真相

“什么?你說,改變是一件關于我們自己內在的事。怎么可能?”帶著一臉不可思議的神情,艾莉困惑地說。

“你覺得不是嗎?”

“當然不是啊!像我和文杰交往五年了,從之前的甜蜜,到現在常常變得沒話講,我真的很沮喪。我每次都很想改變...

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