父母教育孩子的過程就是情緒轉化、能量轉移的過程

父母教給孩子的知識、道理、規(guī)則，孩子不僅會忘記，甚至會產生逆反心理；而父母教育孩子過程中的情緒狀態(tài)卻會直接傳遞給孩子，并被孩子內化到自己的生命中，成為自己的情緒和情感模式，影響他們的一生。

情緒化的父母是無法協(xié)助孩子建立穩(wěn)定的自我價值感的，只會讓孩子變得更加情緒化。真正的教育只有在父母平靜時才會真正發(fā)生，急躁或憤怒的父母即使做出了努力，孩子也無法感受到。因此，父母教育孩子的過程就是把自己的情緒調整到平靜、喜悅的過程，而平靜、喜悅的狀態(tài)就是愛。

心理學研究表明：人格大約在孩子7歲時就會形成。孩子們都異常敏感，而家庭是培養(yǎng)孩子良好情緒最有效的地方。父母的情緒管理是孩子性格和為人處事的基礎，只有溫和的父母，才能培養(yǎng)出平和友好的孩子；情緒失控的父母，只能養(yǎng)出脾氣火爆的孩子。

現實生活中，很多父母情緒一觸即發(fā)，會對孩子大吼大叫：“你怎么這么不聽話，說過多少遍了，怎么還記不住？”

陪孩子寫作業(yè)，三言兩語說不通就生氣，最終將自己氣進了醫(yī)院。

辛苦工作一天回到家，孩子大吵大鬧，直接吼一聲，嚇壞孩子……

其實，所有的問題都可以得到解決。“吼”孩子，不僅會氣壞了自己的身體，還會影響和諧的親子關系。遇到上述情況時，不妨先問自己以下幾個問題：

這件事值得我發(fā)火嗎？

發(fā)火了，會造成什么樣的后果？

我真的控制不了現在的情緒嗎？

我現在的感覺是第一次才有的嗎？

當出現這些想法時，你的情緒已經稍有緩和了；問自己這些問題時，已經開始自我暗示并試著去調節(jié)情緒了。比如，我努力工作，對孩子寄予那么大的期望，他做作業(yè)卻拖拖拉拉，態(tài)度不認真，我真的很生氣，我想要爆發(fā)了……這時候，家長可以生氣，但不能對著孩子大發(fā)脾氣，孩子沒完成作業(yè)一定另有原因，不能氣壞自己的身體，不能傷害孩子。

想完這些問題，接受了生氣的自己，不僅會從內心接受孩子，行為上也會接受。雖然這個過程非常難，但這是應對情緒爆發(fā)最好的方式。

丈夫在家待業(yè)一個多月了，妻子每天早出晚歸辛苦工作，回到家后有時還會因為生活瑣碎和丈夫吵架，心理壓力很大。看到孩子不小心打碎了一個碗，她當場發(fā)飆，不僅推搡孩子，還罵他為什么那么笨。

妻子的情緒差到了極點，訓斥完孩子，丈夫說了她幾句，嫌她整天嘮叨。之后的好幾天，孩子只要一看到她，眼里就充滿恐懼，做事躡手躡腳。

家人之間沒有什么問題是解決不了的，不能肆無忌憚地發(fā)脾氣。否則，有時候不經意說出的話，會傷害孩子的自尊心。將來再遇到類似情況時，孩子可能會采取與你相同的方式。

情緒焦慮的家長一般都喜歡從外部向孩子進行灌輸、施壓，將更多的負面情緒輕易釋放在幼小的孩子身上。但這種“愛”很容易轉化成“恨”。

家，不僅是傳遞愛與溫暖的通道，也是傳遞恨與傷害的通道。家里有個情緒化的人，會加劇家庭的不幸。父母情緒不穩(wěn)定，孩子就會變得焦慮、敏感、自卑，做事喜歡看人臉色，無論獲得多大的成就，都會顯得不自信。只有情緒穩(wěn)定的父母，才能營造輕松快樂的家庭氛圍，孩子才會樂觀自信，才能擁有足夠的安全感，不會害怕因說錯話或做錯事而遭到父母的責罵。

記住，愛是最好的教育。