- 高效記憶:你也能1小時(shí)記住1000個(gè)隨機(jī)數(shù)字
- 石燕妮 石偉華
- 1515字
- 2023-07-07 19:53:35
堅(jiān)持勝于天賦
石燕妮:大部分人都可以學(xué)會(huì)記憶方法,成為記憶大師。
石偉華:理論上是這樣,但實(shí)際上并不是,要不全國(guó)早就都是記憶大師了。
主持人:偉華老師的意思是?……
石偉華:如果每個(gè)人都能像記憶大師一樣堅(jiān)持下去,那大部分人都能成為記憶大師。
石燕妮:是的。想成為記憶大師的人很多,真正參加記憶大師的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的人也不少,但是真正能堅(jiān)持到最后的不多。
主持人:為什么呢?是不是訓(xùn)練的內(nèi)容很難?
石燕妮:恰恰相反。其實(shí)記憶大師的訓(xùn)練非常簡(jiǎn)單,就像跑馬拉松一樣。每個(gè)人都會(huì)跑步,關(guān)鍵是能堅(jiān)持多久。每天跑1公里,大部分人能堅(jiān)持一個(gè)月甚至更久;如果每天跑10公里呢?如果每天跑一個(gè)馬拉松全程呢?估計(jì)能堅(jiān)持下來(lái)的人就少之又少了。
主持人:看來(lái)想成為記憶大師,最重要的并不是智力,而是毅力。
石燕妮:是的。在訓(xùn)練的方法和策略正確的前提下,最后的成績(jī)和自己平時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間是成比例的。訓(xùn)練的量達(dá)不到,不可能有很好的成績(jī)。就拿最基本的地點(diǎn)樁來(lái)說(shuō),你大腦中的地點(diǎn)樁是有1000個(gè)、3000個(gè),還是10000個(gè),就決定了最后兩個(gè)馬拉松項(xiàng)目的成績(jī)。
主持人:這個(gè)我就有些聽(tīng)不懂了。那一般的記憶大師需要多少個(gè)?或者說(shuō)至少要有多少個(gè)才算是合格?
石燕妮:一般來(lái)說(shuō),要想應(yīng)對(duì)世錦賽的比賽項(xiàng)目,沒(méi)有2000個(gè)地點(diǎn)樁是不可能的。而想平時(shí)訓(xùn)練達(dá)到一定量的話,至少要準(zhǔn)備3000個(gè)。
主持人:這確實(shí)有些專業(yè)了。其實(shí)我更關(guān)心的是普通人能夠堅(jiān)持下來(lái)的概率有多大?
石燕妮:這個(gè)主要還是看個(gè)人。
石偉華:我的理解是,能不能堅(jiān)持主要看自己參加訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)。如果是純興趣愛(ài)好、純玩的心態(tài),能堅(jiān)持下來(lái)的概率就很高,但效率會(huì)很低,有可能兩年、三年甚至更長(zhǎng)時(shí)間都達(dá)不到合格的標(biāo)準(zhǔn)。
主持人:那什么心態(tài)效率高呢?
石偉華:破釜沉舟的心態(tài)。
主持人:怎么理解?
石燕妮:我哥的意思應(yīng)該是指必須拿下記憶大師的那類人。因?yàn)槲矣?xùn)練的時(shí)候,就有很多學(xué)員把原來(lái)的工作辭了,把自己所有的積蓄用來(lái)支付學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)。他們完全沒(méi)有退路,必須當(dāng)年把這個(gè)記憶大師的資格拿下。我當(dāng)初也是辭職了專門(mén)去訓(xùn)練的,不然我可能也成不了世界記憶大師,那也就沒(méi)有機(jī)會(huì)在這里和大家分享這些內(nèi)容了。
主持人:這確實(shí)是破釜沉舟。
石偉華:這樣的選手往往最可怕了,一路沖鋒。有不少選手第一次參加世錦賽,不僅超過(guò)了記憶大師的及格線,還拿到了很好的名次。
主持人:一戰(zhàn)成名?
石燕妮:是的。不過(guò)近幾年一戰(zhàn)成名越來(lái)越難了。
主持人:為什么呢?破釜沉舟的人太多了?
石燕妮:那倒不是,因?yàn)榻鼛啄暾J(rèn)證的標(biāo)準(zhǔn)有了新的變化。很多已經(jīng)取得記憶大師的人還會(huì)繼續(xù)參賽,希望能在決賽上拿到更好的名次。這些大師可能已經(jīng)訓(xùn)練了兩年、三年甚至更長(zhǎng)時(shí)間,和這些老將比起來(lái),只訓(xùn)練一年的選手還是顯得稚嫩得多。
主持人:看來(lái)要成為記憶大師越來(lái)越難了。
石燕妮:那倒不是。想成為有名的記憶大師越來(lái)越難,但是如果僅僅是想取得“記憶大師”的頭銜,難度并沒(méi)有增加多少。因?yàn)檫@個(gè)頭銜是不限制名額的,只要達(dá)到及格線就可以。
主持人:是不是可以理解為只要及格就能畢業(yè),而不需要像考大學(xué)一樣,必須考進(jìn)多少名才行?
石偉華:這個(gè)比喻相當(dāng)恰當(dāng)!
石燕妮:哥你原來(lái)并不是不會(huì)夸獎(jiǎng)人,只是從來(lái)不夸獎(jiǎng)我。
石偉華:你這句評(píng)論也相當(dāng)?shù)轿唬?/p>
主持人:我問(wèn)一下現(xiàn)場(chǎng)的觀眾,大家知道要達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)才能算是及格嗎??jī)H僅是及格!
石燕妮:我覺(jué)得這個(gè)應(yīng)該有很多的愛(ài)好者都知道吧!
主持人:燕妮給我們提供了一份《2020年世界記憶大師評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)》,我們一起來(lái)看一下。(見(jiàn)附錄1)
主持人:哇,看起來(lái)好難的樣子。
石燕妮:其實(shí)也不難的,我經(jīng)常跟人家說(shuō),我都能成為世界記憶大師了,那所有人都能夠成為世界記憶大師的。
主持人:那我也可以成為世界記憶大師?
石燕妮:是的,所有人都能成為世界記憶大師!
石偉華:除了我!
觀眾大笑。
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