眼神交流

談到適宜的交流，我們先要掌握的一個重要技巧就是眼神交流！你知道這是什么意思嗎？它指的是跟人說話時要適當看著對方的眼睛。重要的是，不僅說話的時候要有眼神交流，聆聽的時候也要如此。

說話時看著對方的眼睛，會讓對方感覺自己是一個很特別的人。雙方都知道彼此的聲音被認真傾聽了，因為看著對方意味著你將全部的注意力都放在對方身上了。

起初，這可能會讓人覺得不自在。盯著對方眼睛看可能讓你覺得有點滑稽。但只要持續練習，便會越來越自然。對著家人練習吧。比如說，當你媽媽跟你談話時，看著她的眼睛。問她問題的時候也看著她的眼睛。跟爸爸交流的時候也這么做。甚至可以把你的兄弟姐妹也當成練習的對象。也許你還不習慣這么做，但看著別人的眼睛也挺有意思的。

眼神交流游戲

所需道具：

便利貼

幾支鉛筆

游戲方法：這個游戲需要兩個人一起玩。兩人各拿幾張便利貼，每張貼紙上寫一個東西，比如燈、床、爐子、椅子、玩偶、叉子、電腦、貓等。如果你的玩伴年紀太小還不會認字，你們也可以把這些物品畫出來。

準備好后，雙方交換便利貼，但不要看上面的字！把它貼在各自的額頭上。兩人面對面，保持相向狀態。然后，你要通過向對方提問的方式來確定你額頭上的便利貼上寫的是什么物品。舉例來說，假設你的便利貼上寫的是“臺燈”。你和同伴的對話可能是這樣的：

玩家1:它在廚房里嗎？

玩家2:不在。

玩家1:它在客廳里嗎？

玩家2:在。

玩家1:它在我身上嗎？

玩家2:不在。

玩家1:它會亮嗎？

玩家2:會

玩家1:是臺燈！

玩家2:正確！

猜測自己額頭上的便利貼寫的是什么很有趣，但是這款游戲有一個規則。在提問或回答問題的整個過程中，必須與游戲伙伴保持眼神交流。眨眼是可以的，但是如果你看著下面或者其他地方，那么就輪到你的朋友猜了。當所有便利貼都使用完了，游戲才宣告結束。通過這款有趣的游戲，你很快就會習慣于在交談中與對方保持眼神交流。