第1章 拒絕別人就心慌

樂怡（化名）是一名工作了八年的檔案整理員，年底正是她工作最繁忙的時候。然而，正當她焦頭爛額，焦慮于自己的工作無法按時完成的時候，和她很要好的一名同事小李向她提出了一個請求，小李說：“樂怡，我突然接到了上級安排的一個很重要而緊急的任務，非要今天做出來不可，可我實在是不知道要怎么做，毫無思路，你能不能幫幫我？”

聽到這個請求，樂怡的心情突然變得非常復雜，進入了一種進退兩難的境地。

一方面，面對一個來自相處了八年的同事兼朋友的請求，她真的不知道怎么拒絕，生怕自己一拒絕對方就會生氣，會覺得自己“不夠意思”，甚至會因此和別人說自己的壞話，或者在下次自己需要幫助的時候采取報復行為，故意不幫自己。就算對方不生氣，樂怡也過不了自己這一關，看起來小李真的遇到了麻煩，而一個樂于助人的人怎么能袖手旁觀呢？

然而，另一方面，樂怡自己的工作還沒做完，還不知道有沒有人能幫一幫自己呢？實在是無暇給予別人幫助。已經連續加了幾天班的自己，要是再去樂于助人，恐怕今天就要睡在單位了。雖然事實如此，但是樂怡還是有一些責怪自己，在這份自責之下，樂怡還隱隱地感受到了一些憤怒和委屈，這是怎么回事呢？答應小李的請求會讓自己很難受，但是不答應小李的請求會讓自己更難受，到底要怎么辦呢？