推薦序

本書絕對是獻給ACT領域的一部佳作。為什么這么說呢？因為帕特麗夏·E.蘇里塔·奧納正在把ACT帶入一個全新的領域，并給這個領域帶來令人振奮的變化：很多人沒有意識到ACT可以做的事情。通過閱讀本書，讀者會發現，盡管我們對ACT的看法可能不同于其他模型，但有一點是可以肯定的：情緒調節是ACT的重要組成部分，而且我們可通過多種方式幫助存在情緒失調問題的患者。尤其要強調的是，我們可以學習如何對被診斷存在“邊緣型”問題的患者有效實施ACT。

但我為什么要告訴各位這些呢？讀完這本書，各位就會找到答案。這本書確實讓我無比興奮。帕特麗夏的辛勤付出以及在本書中帶給我們的這些價值連城的信息，令我欽佩不已，無論是治療師還是患者，都將因為她的工作而受益匪淺。

不得不說的是，這或許是有史以來最有開創性的有關ACT的著作。這絕對是一本名副其實的經典著作！

通讀全書，我們對情緒調節的概念化方式將面臨重大范式轉變，并將掌握如何把ACT方案運用于在這方面出現問題的群體。為此，帕特麗夏將指導我們循序漸進地完成這個過程——她以巧妙簡潔的方式說明我們需要做什么、為什么要這么做，以及如何有效完成這個流程。

現實的情況是，情緒失調是《精神障礙診斷與統計手冊》（Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders，簡稱DSM）界定的核心要素，而不只局限于邊緣型人格障礙（BPD）。情緒失調是造成巨大痛苦的根源——這種痛苦不僅局限于患者自身，也體現在他們與周邊人群的關系中。它對治療師而言同樣是一種巨大挑戰，因為在面對這些患者的時候，他們往往會感到無能為力。我們都曾有過嘗試幫助這些患者但最終慘遭失敗的經歷，這樣的結局讓我們痛不欲生或是悲憤不已。

但好消息是，本書給我們帶來了令人期待的方案和手段。有了這些工具，你可以幫助患者以更靈活的方式解決心理疾患，克服障礙，創造有意義的人生。

路斯·哈里斯（Russ Harris）

澳大利亞，墨爾本