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第4章 注意力等于結(jié)果(1)

  • 思考帽與行動(dòng)鞋
  • 賈玉虎
  • 3823字
  • 2014-11-28 16:11:17

你的注意力轉(zhuǎn)向哪里,你的心就轉(zhuǎn)向哪里。永遠(yuǎn)去注意那些自己想要的,而不是那些自己不想要的。

有什么樣的目標(biāo),就有什么樣的人生。你可以得到你想要的一切,但關(guān)鍵是你必須先知道成長(zhǎng)的你要的是什么。

如果你追求的是金錢(qián),你就會(huì)變成金錢(qián)的奴隸。相反,一旦你下決心為你心中的愿景去無(wú)怨無(wú)悔地付出,金錢(qián)就會(huì)向你靠攏,你也會(huì)成為金錢(qián)的主人。

成功與失敗的最大區(qū)別不在于一個(gè)人做了多少工作,而在于他做了多少有意義的工作。如果把陽(yáng)光聚焦在一點(diǎn),在冬天也可以輕而易舉地燃起一團(tuán)火焰。

只有你才是你生命的設(shè)計(jì)師,只有你才是你生命的主宰?你對(duì)你的成長(zhǎng)要負(fù)責(zé),你對(duì)你的生命要負(fù)完全的責(zé)任。

相信并不能保證一定會(huì)贏,但不相信卻一定會(huì)輸。一旦相信成為了你內(nèi)心的主宰,力量就會(huì)隨之而來(lái)。相信,你就能看見(jiàn)。

把每一天都當(dāng)作是改變我們命運(yùn)和能創(chuàng)造生命奇跡的日子。沒(méi)有笑聲的地方,注定會(huì)沒(méi)有成功。

當(dāng)你遭遇心靈低谷的時(shí)候,仍要把頭抬起來(lái),把腰板兒挺起來(lái)。堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)?挺一挺就過(guò)去了?你要多快樂(lè),就會(huì)變得有多快樂(lè)。當(dāng)我們綻開(kāi)笑容,對(duì)我們喜愛(ài)的人說(shuō)“我愛(ài)你”時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界和你一樣需要關(guān)愛(ài)。

注意力等于結(jié)果

有一位心理學(xué)教授用最得意的兩位學(xué)生做實(shí)驗(yàn)。

他把兩人找來(lái),給每人6只白老鼠,然后說(shuō),他想要看他們能在一個(gè)月之內(nèi)教會(huì)老鼠做什么事。

教授對(duì)其中一名學(xué)生說(shuō):“你很幸運(yùn),因?yàn)槟愕睦鲜笫怯山艹龅幕蛩囵B(yǎng)出來(lái)的。一個(gè)月之后,我希望你能教會(huì)它們?nèi)魏喂范紝W(xué)得會(huì)的東西——翻身、坐下、裝死等等。”

教授對(duì)另一名學(xué)生說(shuō),他分到的只是普通的老鼠,要想教會(huì)它們什么,只是白費(fèi)心機(jī)而已。

一個(gè)月之后,兩名學(xué)生帶著他們的白老鼠回來(lái)。第一位學(xué)生對(duì)他的成果感到很興奮,教出的老鼠簡(jiǎn)直就像訓(xùn)練有素的馬戲團(tuán)員,坐下、翻身、裝死等把戲都很拿手,一個(gè)口令一個(gè)動(dòng)作。

而第二名學(xué)生則對(duì)教授說(shuō):“你說(shuō)的對(duì),我的老鼠真是笨老鼠,成天縮在角落一邊,給它們食物也不敢過(guò)來(lái)吃,我教不會(huì)它們做任何事。”

這名教授笑著對(duì)兩位學(xué)生說(shuō)道:

“這一切只不過(guò)是一個(gè)實(shí)驗(yàn)而已。十二只老鼠都是一樣的,惟一的差別只在于你們,一個(gè)注意力在于怎樣才能教會(huì)它們,而另一個(gè)注意力則在于怎樣不能教會(huì)它們。”

人的注意力很有意思。你注意什么,就會(huì)得到什么。

我們做個(gè)實(shí)驗(yàn)。

請(qǐng)你現(xiàn)在看看你的房間里都有什么東西是紅色的。好的,你做得很好,下面請(qǐng)你閉上眼睛。閉上了吧,現(xiàn)在請(qǐng)你告訴我,你的房間里都有什么東西是黑色的。告訴我,你能說(shuō)出來(lái)嗎?不用說(shuō),你說(shuō)出來(lái)的東西是非常少的幾件。

為什么呢?注意力導(dǎo)致結(jié)果。因?yàn)槟愕囊庾R(shí)經(jīng)過(guò)我的指令控制以后,完全把注意力集中在于“紅色”的東西,而非“黑色”的東西。

這一條信仰對(duì)你今后的生活將很有啟發(fā)。因?yàn)椋阍谌魏畏矫娴淖⒁饬Χ紩?huì)決定你在這方面所取得的結(jié)果。

這是發(fā)生在學(xué)生課堂上的一件事。

一天,一個(gè)老師拿出一張中間有個(gè)黑點(diǎn)的白紙問(wèn)同學(xué)們看見(jiàn)了什么,全班同學(xué)盯住白紙,齊聲喊道:一個(gè)黑點(diǎn)!

老師沮喪地說(shuō),這么大的白紙沒(méi)有看見(jiàn),只盯住一個(gè)黑點(diǎn),將來(lái)你的一生將是非常不幸的。

整個(gè)教室寂靜無(wú)聲。

沉默中,老師又拿出一張黑紙,中間有一個(gè)白點(diǎn),老師又問(wèn)同學(xué)們看見(jiàn)了什么,這下同學(xué)們開(kāi)竅了:一個(gè)白點(diǎn)。老師欣慰地笑了,太好了,無(wú)限美好的未來(lái)在等著你們。

注意力等于結(jié)果,注意力導(dǎo)致結(jié)果。成長(zhǎng)其實(shí)就是對(duì)注意力的研究。你的注意力轉(zhuǎn)向哪里,你的心就轉(zhuǎn)向哪里。把注意力從較低價(jià)值的活動(dòng)轉(zhuǎn)移到較高價(jià)值的活動(dòng)的這種能力,對(duì)你在成長(zhǎng)中要實(shí)現(xiàn)的所有一切非常重要。

因此,我們要永遠(yuǎn)去注意自己想要的,而不是自己不想要的。

知道自己要的是什么

我們周?chē)校矗埃サ娜硕疾幻鞔_地知道——自己真正要的是什么。你信嗎?

不知道自己要的是什么的人,就像上了出租車(chē)后卻不知去哪里。司機(jī)不管去哪,對(duì)你而言都無(wú)所謂,會(huì)到什么地方,誰(shuí)也不知道。這樣的車(chē),肯定會(huì)迷路,因?yàn)樗鼪](méi)有目標(biāo)。

很多人驚覺(jué)到已經(jīng)迷路時(shí),才發(fā)覺(jué)要有一個(gè)目標(biāo),但為時(shí)已晚,因?yàn)槟氵B身在何處都不知道。

為什么不在一開(kāi)始就明確地知道要去哪里,然后手拿一張地圖,明確地知道能夠到達(dá)目的的幾條路呢?這樣的人生有著一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo),有著詳細(xì)的計(jì)劃與時(shí)間表。過(guò)你真正想要過(guò)的生活,做你真正想做的事情,這樣不是很好嗎?

有什么樣的目標(biāo),就有什么樣的人生;沒(méi)有目標(biāo)的人,將過(guò)著迷失的一生。

很多人說(shuō):“有啊?我有目標(biāo)呀?我的目標(biāo)就是要還清欠債,還要養(yǎng)活一家大小,才不會(huì)餓死?”

這樣的目標(biāo),你覺(jué)得如何呢?會(huì)讓你提得起勁嗎?是你要的人生嗎?

要有充滿干勁的人生,就要有一個(gè)令你心動(dòng)的、充滿吸引力的目標(biāo),才會(huì)讓你拿出行動(dòng)來(lái)設(shè)法實(shí)現(xiàn)它,才會(huì)有一個(gè)快樂(lè)的生命。

要得到一個(gè)真正想要的人生,就要設(shè)定你真正想要的目標(biāo),而不是把那些令你心煩又提不起勁的痛苦的事當(dāng)目標(biāo)。

現(xiàn)在就拿起筆來(lái),好好想一想,到底未來(lái)20年你想實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo),想住什么樣的房子,開(kāi)什么車(chē)子,交什么朋友,擁有什么事業(yè),成為什么樣的一個(gè)人?將你一生所有的目標(biāo)全部想像一下,并把它們寫(xiě)下來(lái)。

大凡有所成就的人都在做著自己喜歡的事業(yè),過(guò)著自己喜歡的生活。他們每天充滿干勁地去幫助別人,分享及學(xué)習(xí)新知,而不再像一些人一樣負(fù)債累累、渾渾噩噩,不知人生方向,迷茫地過(guò)日子,虛度人生。

你有能力實(shí)現(xiàn)任何夢(mèng)想,你可以得到你想要的一切,但關(guān)鍵是你必須先知道成長(zhǎng)的你要的是什么。

尋找動(dòng)力波

人們會(huì)先去做想做的事,然后才去做該做的事,所以才會(huì)愿意把比較多的錢(qián)花在娛樂(lè)上,而不是自己和家人的教育和健康上。

一項(xiàng)國(guó)內(nèi)的研究表明,大多數(shù)的富翁會(huì)先專(zhuān)心打造一個(gè)夢(mèng)想,而不會(huì)在一開(kāi)始就見(jiàn)錢(qián)眼開(kāi)。你的夢(mèng)想的畫(huà)面就是你成長(zhǎng)的動(dòng)力波。

達(dá)美樂(lè)比薩的創(chuàng)辦人摩納根當(dāng)年只開(kāi)了間比薩店,專(zhuān)門(mén)賣(mài)熱比薩給住在附近大學(xué)宿舍里的學(xué)生。他把這個(gè)工作當(dāng)成他生活的一部分,于是他創(chuàng)造了價(jià)值數(shù)十億美元的財(cái)富。

臺(tái)灣漫畫(huà)家蔡志忠先生在四五歲的時(shí)候,就發(fā)誓在繪畫(huà)界有所作為。15歲時(shí),他就來(lái)到臺(tái)北漫畫(huà)界闖蕩,因?yàn)樗靼鬃约旱呐d趣與能力,無(wú)怨無(wú)悔走自己要走的路并且樂(lè)在其中,所以,他才會(huì)獲得杰出的成績(jī)。

從現(xiàn)在起,在心中擬定自己未來(lái)5年的愿景,想像達(dá)到愿景后與最?lèi)?ài)的人一起分享的宏大場(chǎng)景。讓這些人的期盼成為刺激自己進(jìn)步,讓自己采取行動(dòng)的最佳動(dòng)力?很多人通常都會(huì)去找收入最高、離家最近、保障最多、福利最好的工作。他們完全不考慮自己成長(zhǎng)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。如果你追求的是金錢(qián),你就會(huì)變成金錢(qián)的奴隸。相反,一旦你下決心為你心中的愿景去無(wú)怨無(wú)悔地付出,金錢(qián)就會(huì)向你靠攏,你也會(huì)成為金錢(qián)的主人。

成長(zhǎng)的力量是巨大的。這種力量不是外力所導(dǎo)致的,靠的是你的心。成功人士的人生方向非常明確,因?yàn)樗麄儍?nèi)心有的是一幅清晰的愿景。

“金錢(qián)”只是成就的其中一部分,而不是目標(biāo)的全部。金錢(qián)不應(yīng)該是人生主要?jiǎng)恿Γ挲g高低也不能阻礙自己發(fā)掘天賦,去做自己熱愛(ài)的事情。當(dāng)我們專(zhuān)注于內(nèi)在的動(dòng)力時(shí),一切努力自然會(huì)開(kāi)花結(jié)果。

將自己前進(jìn)的動(dòng)力交給別人來(lái)激發(fā)最終不會(huì)長(zhǎng)久,只有靠自己內(nèi)在來(lái)發(fā)掘和捕捉。因?yàn)椋瑑?nèi)在自發(fā)的動(dòng)力才能久遠(yuǎn),外在的激勵(lì)熱鬧只是一時(shí)?

只敲打同一個(gè)地方

不會(huì)放棄的人,永遠(yuǎn)無(wú)法集中精力,專(zhuān)注于一個(gè)目標(biāo)。懂得放棄的人,深知生命中有太多的誘惑,因而把不值得追求的都拋棄掉,只追求一個(gè)目標(biāo),只敲打一個(gè)方向。

成功與失敗的最大區(qū)別不在于一個(gè)人做了多少工作,而在于他做了多少有意義的工作。相當(dāng)多的人所付出的努力本來(lái)足以取得顯赫的成就,但他們的含辛茹苦就像邊建設(shè)邊破壞一樣,最后的結(jié)果仍然是支離破碎的一堆。他們能力不可謂不夠,時(shí)間不可謂不多,但是他們用力推來(lái)推去的卻是個(gè)空無(wú)一物的紡織機(jī),真正的生活之網(wǎng)上一根線都沒(méi)有掛上。

生活中總是有許多沒(méi)有方向地四下張望的人,他們注定只會(huì)一無(wú)所獲。如果我們沒(méi)有明確而具體的奮斗目標(biāo),那么到手的也不會(huì)是明確而具體的東西。只有方向明確并全力以赴,我們才會(huì)有所收獲。

蜜蜂不是落在鮮花上的惟一昆蟲(chóng),但它是惟一采到蜜的昆蟲(chóng)。我們年輕時(shí)積累和學(xué)習(xí)了多少知識(shí)無(wú)關(guān)緊要,如果我們對(duì)自己將來(lái)的生活沒(méi)有明確定位,那么知識(shí)本身就不能與客觀環(huán)境進(jìn)行很好地結(jié)合,知識(shí)本身就不能成為我們事業(yè)發(fā)展過(guò)程中有利的資本和基礎(chǔ)。

一個(gè)不知道自己將駛向何處的水手,從來(lái)不會(huì)一帆風(fēng)順,更不會(huì)到達(dá)目的地。

即使是最弱小的生命,一旦把全部精力集中到一個(gè)目標(biāo)上也會(huì)有所成就。最強(qiáng)大的生命如果把精力分散開(kāi)來(lái),最后也將一事無(wú)成。水珠不斷地滴下來(lái),可以把最堅(jiān)固的巖石滴透。湍急的河流一路滔滔地流過(guò)去,身后卻沒(méi)有流下任何的痕跡。

精通一件事情的人在這件事情上可以比其他任何人都做得出色,即使這件事只不過(guò)是種蘿卜。如果他花了所有的心血來(lái)精心培植出最好的蘿卜,那么,他就是“蘿卜學(xué)”的宗師,并將得到人們的認(rèn)可。

蠑螈被切成兩截,前面一部分向前爬,后面一部分向后爬。很多目標(biāo)游移不定的人就像蠑螈一樣。快速成長(zhǎng)從來(lái)不會(huì)屬于這種見(jiàn)異思遷、飄搖不定的人。

如果一個(gè)人集中所有的精力和心智去堅(jiān)持不懈地追求一種值得追求的事業(yè),那么,他的生命就決不可能失敗。把陽(yáng)光聚焦在一點(diǎn),在冬天也可以輕而易舉地燃起一團(tuán)火焰。

那些全力以赴、鍥而不舍的人,他們一錘又一錘地敲打著同一個(gè)地方,直到實(shí)現(xiàn)自己的愿望。我們這個(gè)時(shí)代的領(lǐng)跑者永遠(yuǎn)屬于那些在自己的領(lǐng)域無(wú)所不知,對(duì)自己的目標(biāo)堅(jiān)定不移,做事專(zhuān)心致志、精益求精的人。

“泛而雜”,在生活中是一個(gè)致命的弱點(diǎn)。有人可以用十種語(yǔ)言進(jìn)行簡(jiǎn)單的對(duì)話,卻不會(huì)用其中任何一種語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)。在我看來(lái),這還不如把一種語(yǔ)言運(yùn)用得游刃有余的好。

記住,年輕人的生命只有一個(gè)追求的目標(biāo),那就是快速成長(zhǎng),其他一切都可以放棄。

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