第71章 中老年常見(jiàn)疾病的預(yù)防與治療(13)
書(shū)名: 身體健康枕邊書(shū)(全集)作者名: 牧之本章字?jǐn)?shù): 3202字更新時(shí)間: 2014-11-27 14:53:38
純蛋白質(zhì)每克產(chǎn)生熱量17千焦(4千卡),但蛋白質(zhì)組織中水分較多,實(shí)際每克僅能產(chǎn)熱3.4千焦(0.8千卡),脂肪組織含水量少,每克產(chǎn)熱約34千焦。飲食控制早期有效,但數(shù)周數(shù)月后可漸失效。據(jù)研究,飲食治療早期蛋白質(zhì)消耗較多,以致體重下降較快而呈負(fù)氮平衡。當(dāng)持續(xù)低熱卡飲食時(shí)發(fā)生保護(hù)性氮質(zhì)貯留反應(yīng),逐漸重建氮平衡,于是脂肪消耗逐漸增多,但脂肪產(chǎn)熱約10倍于蛋白質(zhì),故脂肪組織消失量明顯少于蛋白質(zhì)。而蛋白質(zhì)合...
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