序：遠離童年創傷

人從出生起就開始迎接創傷。

孩子早期的傷害主要來自父母，冷漠、訓斥、強制、嚇唬、打罵、吝嗇，包括經常性地講道理……都是在給孩子制造童年創傷。

不要以為把孩子折磨一頓，他擦擦眼淚，就啥事都沒有了，其實一個小小的疤痕已經留在了他的心里。

來自父母有意無意的傷害，在生命中落下的疤痕最早、最深，也是對整個生命質量影響最大的因素。

一個人成年后是否有力量回避傷害、減少傷害、撫平傷害、不制造傷害，和早期的創傷程度有關。他早期經歷的創傷越多，程度越重，后面隨之而來的也會越多越重，這是一種能量吸引，或者說是心理慣性。

皮膚上的疤太多，人會變得難看；心理上的疤太多，命運會變得“難看”。

家長盡量少給孩子制造創傷，從少讓他哭泣做起——絕不是壓抑著不讓他哭，而是聽懂孩子的哭聲，接收到孩子發出的信號，回應他的問題，想辦法幫助他，讓他開心起來——這要求父母做到的是，要在點點滴滴的小事上用心，學會愛孩子；而不是在點點滴滴的小事上重復犯錯，簡單地用成年人的強勢去征服一個幼小的人。

愿所有的兒童幸福，健康。

愿生活美好，人間平安。

2022年9月10日