前言
你一定不知道的遇見幸福的7種顏色

我們需要時刻提醒自己，幸福是一種能力，可以通過學習獲得！

大家好，我是羅茜，一名色彩心理療愈師。

回國的頭幾年，總有人問我：“你花那么多錢出國留學，讀了那么多年的書，走過那么多地方，到最后還不是回到家里，照顧孩子，支持老公，天天忙得腳打后腦勺？”是的，一地雞毛的生活是很多女人的真實寫照。我相信所有女人都在努力生活！但為什么有的人感覺自己的人生中盡是生活的煩瑣，少有生命的精彩？我們尋覓的幸福到底是什么樣子？

2013年，我回到國內。因為愛情，義無反顧，遠嫁他鄉。那時候，他的家鄉是冬天，我堅定不移，對未來滿懷期待。 作為妻子，我看到的幸福的顏色，是白雪的顏色，代表了新生活的開始，我相信這片白色可以純粹到讓我肆意揮灑色彩。

2014年，我女兒1歲。有一次，我工作完疲憊地回到家里，看到她正在用奶奶的口紅往自己的小臉上畫。我瞬間就生氣了，心想，這么小就臭美，長大還了得？正準備發火時，女兒笑盈盈地、顛顛地走過來，嘴里喊著：“媽媽，媽媽。”我俯下身準備教育她，沒想到她直接拿口紅在我嘴上畫了起來。她很認真的樣子讓我不忍訓斥。畫完后，她牽著我的手，走到穿衣鏡面前，指著鏡子喊：“媽媽，媽媽。”我看到鏡子里的自己，灰頭土臉的，口紅色是我身上唯一的彩色。我突然就流淚了，那時我意識到，被色彩點亮的生活才會精彩！成為母親以后，我看到的幸福的顏色，是一抹口紅的顏色！

2015年，我開始在全國各地進行演講，傳播色彩心理學。最頻繁的時候，8個月的時間里，我進行了66場大型色彩心理療愈課程的演講。站在講臺上，我清晰地知道自己的使命是喚醒女性對外在生活色彩的運用和對內在色彩能量的覺察。作為一名色彩心理學講師，我因為工作的成就感看到了幸福的顏色，那是無數雙渴望被看見的眼睛的顏色！這些色彩不一定晶瑩剔透，但充滿了對精彩生活和彩色人生的渴望。接下來8年的時間里，我一直在色彩心理學領域深耕，累計做了2000多個小時的個案咨詢，3000多場課程分享……對我來說，熱愛就是生活的解藥！

2020年1月，我回武漢過新年。突如其來的疫情，讓我感覺自己要發瘋，但也逼著我快速成長。恐懼、焦慮、不安、思念、無助，我的世界徹底變成了灰色的。心境的變化，使我遇見任何事情都會變得很悲觀，做什么事情也都沒有了動力。為了自救，也為了給家里60多歲的長輩們鼓勁加油，我開始在線上分享色彩心理學，帶著大家去尋找身邊的色彩和喜悅。眼所見，心所致，原來每個人都有自己生命的色彩！

我們努力工作是為了更幸福地生活，卻忘了好好生活才能更幸福地工作。在生活中，我們習慣于提醒，而提醒的后綴永遠都是災禍。“下雨了路滑，小心摔跤。”“降溫了天冷，小心感冒。”“哪有那么好的事情，當心是個騙子。”我們花大量時間去提醒那些可能發生的不好的事情，唯獨忽視了提醒自己“幸福”這件事！我們忽視了提醒晴天陽光普照時溫暖的幸福，忽視了提醒雨水滋養萬物時濕潤的幸福，忽視了提醒被人欣賞和認可時的幸福……當我們忽視所有的幸福，對它們視而不見的時候，幸福就變成了遙不可及的神話。

我們需要時刻提醒自己，幸福其實是一種感知力，和運氣無關，可以通過學習獲得！紅、橙、黃、綠、藍（淺藍）、靛（深藍）、紫，色彩就是我們現實生活中無處不在、每時每刻都在提醒我們幸福的工具。

幸福是一種心靈的震顫，對幸福的感知力可以通過不斷訓練來加強。幸福是需要學習的。你睜開眼睛便能看見天空的顏色，草地的顏色，陽光的顏色，花朵的顏色，蝴蝶的顏色，衣服的顏色……所有的顏色組成了五彩繽紛的世界，每一種顏色都在提醒我們要享受當下的生活！

色彩是生命的禮贊，接下來我會告訴大家如何運用色彩來獲得幸福，讓我們一起好好享受這段旅程！