沒有獨處的時間，人就會偏離中心

如果沒有獨處的時間，人就會與自己的內心分離而偏離中心。偏離中心以后，人的內心就會變得支離破碎。從本質上來說，一個人獨處的積極意義就在于能夠回到自己的內心，和自己的內在聯結，不偏離中心地生活下去。

如果一直和他人共處，我們就會慢慢忽略自己的內心，因看不到中心而迷茫彷徨。為了守護自己的內心，不偏離中心，我們就有必要創造獨處的時間。

加拿大鋼琴家格倫·古爾德曾說過，自己和別人見面以后，要加倍創造獨處的時間。