- 知道做到:快速獲取新技能的科學
- (美)彼得·霍林斯
- 325字
- 2022-08-26 10:00:33
定位短、中、長期的職業生涯預期13+n種技能獲取法引爆你的職業潛力
掌握新技能會加速你實現目標的過程,擺脫緩慢低效的學習至關重要,本書將向你展示做到這一點的清晰路線:
學習規劃 分解技能法:用20%時間學會80%內容
學習風格量表:8種學習風格,總有一種適合你
學習金字塔理論:2周留存90%學習成果
學習進度 交替練習法:45分鐘同時精進3項技能
間隔重復:用高頻接觸形成長期記憶
PBL學習法:解決1個問題,實現長效學習
學習質量 精細提問:6個問題從入門到精通
費曼技巧:4個步驟,快速夯實基礎
布魯姆分類法:6個層次有效評估知識水平
好奇心訓練法:應對大量學習,快速掌握
學習目標 技能積累:多領域達到前5%~前15%的水平
正向社交管理:精準定位圈層,實現階層躍遷
成長心態培養:破解心理局限,實現終身成長