- 心理學與微表情(暢銷4版)
- 李娟娟
- 2366字
- 2022-07-28 11:53:26
細節露出馬腳——微表情泄天機
每個人都有情緒,但并非所有人都會表達出自己的情緒。有不少人是控制自我情緒的高手。例如一個人遇到了讓自己高興的事情,但是周圍的人卻遇到了不好的事情,正處于悲傷之中,此時這個人就會用理智控制住自己的喜悅情緒,因為直接表達出自己的喜悅會惹來麻煩,讓那些正處于悲傷之中的人對自己充滿敵意。
正是因為這種理智控制的能力,人們往往會認為理智高于情緒。也就是說,盡管我們的邊緣大腦做出了情緒反應、表情以及肢體動作,但是我們的新皮質大腦會理智地控制這些行為,不讓它們表露出來。
在《紅樓夢》中,王夫人就是一個控制自我情緒的高手。
金釧是王夫人身邊的一個丫鬟。有一天,賈寶玉在賈母那里和薛寶釵鬧了不愉快,于是就灰頭土臉地去王夫人那里解悶兒。當時王夫人正在午睡,賈寶玉就肆無忌憚地與金釧開玩笑。金釧是一個性格活潑開朗的人,而且自己的主子正在睡覺,于是就和賈寶玉開起玩笑來。
而當時王夫人并沒有睡著,所以賈寶玉與金釧所說的玩笑話,她全都聽到了。在那個年代,賈寶玉與金釧的玩笑在王夫人的眼中其實就是調情。王夫人從賈寶玉與金釧的玩笑話中,感覺到金釧在勾引賈寶玉。于是,王夫人就變得很憤怒,不過她并沒有直接發泄出來,而是理智地控制住了自己的怒火,并且耐心地聽賈寶玉與金釧開玩笑。由于理智的控制,這時王夫人的臉上應該不是十分飽滿的憤怒表情,但是憤怒的微表情一定會出現。
后來賈寶玉與金釧的玩笑話越來越過分,王夫人終于忍不住了,于是就起身給了金釧一個耳光。后來金釧被趕出賈府,最后不堪受辱,投井自殺。
鴛鴦在被逼迫嫁給賈赦的時候,向賈母告了一狀。賈母一聽說賈赦要把自己心愛的丫鬟奪走,立刻表現出了憤怒的情緒,開始斥責王夫人。其實這與王夫人根本沒有關系,但是賈母當時正處于十分憤怒的狀態,已經使她喪失了理智。
可以想象,當時的王夫人應該是十分委屈的。但是王夫人并沒有表現出來,當然她也不能表現出來,以她的身份地位,是不可能沖撞賈母的。盡管王夫人極力隱藏,但是她的臉上依然露出了委屈的表情。
后來大家看到賈母發火了,李紈就把林黛玉、迎春、探春、惜春等人叫走了。而剩下的人則設法讓賈母熄火。探春在準備走出屋子的時候,猶豫了一下又回來了。
探春回來是為了給王夫人說情。賈母的怒火已經發泄出來了,所以在聽到探春的話后,恍然大悟,于是就開始自責錯怪了王夫人。這時王夫人臉上的委屈表情馬上煙消云散,露出了笑容,而且十分欣慰地看著探春,似乎在說果然沒有白養這個女兒。
在現實生活中,我們所做的一些事情以及許多決定都是理智思考的結果。因此人們往往認為理智的控制能力比情緒強,我們可以用理智控制情緒。但是在微表情中,情緒所具有的力量要比理智強大很多,也就是說人們想要用理智完全控制住自己的情緒,幾乎是不可能實現的事情。
當一個人遇到外界刺激時,他的第一反應往往是真實的情緒表達。也就是說在外界刺激面前,邊緣大腦會首先做出反應。然后新皮質大腦才會有所反應,所以我們的第二反應就是如何將這個刺激性事件和自己的情緒處理得對自己更有利。因此理智控制情緒的現象就會出現。
例如一位男性十分畏懼蛇,在他突然遇到蛇的時候,他的第一反應就是恐懼,然后出現恐懼的表情與逃離的反應。如果這時只有他一人在場的話,他會馬上逃離。但是如果他女朋友也在場的話,他就會進行理智思考:如果自己十分恐懼地逃離,會給女朋友留下膽小的印象。于是,他就用理智控制住自己的恐懼情緒,盡量表現得十分勇敢。
但是,如果這個外界刺激太過強烈的話,一個人的理智往往很難控制情緒,這時情緒就會凌駕于理智之上。這是因為強烈的刺激所產生的情緒已經不允許當事人去用理智控制,理智控制的能力已經從大腦中暫時退出,所以這個時候情緒往往會起到很強大的作用。
在一次發大水中,一個農夫救下了自己的妻子,但是孩子卻在洪水中喪生了。事后,有許多人都稱贊農夫的理智選擇,因為如果救下孩子,那么這個孩子就會沒有母親,照顧起來會非常麻煩。但是如果救下妻子,還可以再生一個孩子,可以更快地從悲傷之中走出來,投入新的生活。但是這位農夫自己卻說,救下妻子只是一種本能的反應而已,與理智思考根本無關。在發大水的那一刻,農夫所處的情況十分危急,根本沒有時間去理智地權衡思考,只是本能地救下了妻子。
我們在面對強烈的外界刺激時,會像這個農夫一樣,根本沒有時間去進行理智的思考,所表現出來的只是本能的情緒反應。因此可以說情緒更接近一個人的本能。
林肯是美國偉大的總統之一。由于他廢除了黑奴制度,遭到了許多南方種植園主的記恨。后來在南北戰爭結束后,林肯作為北方軍的領袖雖然贏得了勝利,但是卻因此而喪了命。林肯死于刺殺,而刺殺他的人就是在南北戰爭中戰敗的南方種植園主。
刺殺對林肯來說是一個十分強大的外界刺激,所以盡管是身為總統的林肯也無法保持應有的冷靜與理智。在這個十分短暫的過程中,林肯的面部表情是驚恐的,先出現了驚訝的表情,接著很快意識到迎接自己的是死亡,于是驚訝的表情就轉化成了恐懼與悲傷。
我們經常會聽到“沖動是魔鬼”這句話。這是因為情緒往往是不計后果的。人類的文明成就雖然歸功于新皮質大腦的理智思考能力,但是這個新皮質大腦所具有的理智能力往往是很脆弱的,尤其是在面臨十分強烈情緒的時候會顯得更加脆弱。人們的理智往往會很容易被情緒驅使,于是就會出現嚴重的后果。
一個人的情緒出現了變化,其他人可以明顯地感覺到。因為當一個人處于某種情緒中的時候,他的身體會出現一些變化,我們正是根據這些變化來確定對方處于怎樣的情緒狀態。
這種明顯的情緒反應表現在臉上就是各種各樣的面部表情。但是在現實生活中由于人們理智的控制,一個人一般不會出現十分飽滿的情緒表情,這樣就會給我們的觀察帶來困難。
人們雖然可以用理智控制自己的情緒反應,不會出現飽滿的情緒表情,但是卻很難用理智控制因情緒而產生的微表情。