三個重要的名詞解釋

【physical activity】身體活動：任何由骨骼肌驅動的、消耗能量的身體動作。

【exercise】鍛煉（名詞）：為了保持健康或變得強壯而自愿進行的有計劃、有體系、重復的身體活動。

【exercised】煩惱、焦慮、擔心、厭煩（形容詞）。