5.3 影響說謊時生理反應的因素

人在說謊時的自主神經反應模式是否會出現像“匹諾曹的鼻子”那樣穩定而顯著的特征模式？這個問題目前還沒有明確答案。雖然通過多導生理儀采集自主神經生理反應進行測謊，已經被廣泛應用于實踐領域，但是在學術領域，對這個問題的探索和爭議卻仍未停止。

5.3.1 個體差異

人體是高度復雜的有機體。即使不涉及說謊這樣高度復雜的社會化行為，每個人的自主神經生理反應也各不相同。因此，通常測謊時都是同一個人的生理狀態進行自我對比。例如，如果一個人在相關問題上的生理反應顯著異于他在無關問題上的生理反應，那么有可能這個人在相關問題上撒了謊。這種測試問題設計的方法在刑偵等實踐領域也被稱為心理測試技術，需要掌握專門知識、經驗非常豐富的專家針對不同的施測需求來設計相應的測謊問題，以提高測謊的準確性，避免出現假陽性。另外，影響說謊行為的其他因素也可能會對說謊時的生理反應產生影響，例如，人格特征。有的人更容易緊張和焦慮，也就是特質性焦慮人格。

5.3.2 環境因素

環境因素在人的心理健康、行為發展、情緒等方面發揮著非常重要的作用。其中，客觀的物理環境因素，如惡劣天氣、氣溫、光線、顏色、噪聲等都會對人的生理與心理狀態產生潛在影響。個體所處的心理社會環境也會對個體的生理與心理狀態產生巨大影響，例如，擁擠、人際的距離。除了以上因素，人類的生理和行為功能幾乎都建立在周期性節律的基礎上，個體的生物節律與個體的情緒和認知、生理和心理健康都有著非常密切的聯系。上述因素與人體的自主神經生理反應息息相關，因此如果我們通過儀器觀測到某種自主神經生理變化，這種變化到底是由說謊引發的，還是由上述這些無關因素導致的，可能很難分辨。

5.3.3 訓練和干預

人具有情緒調節的能力，一旦個體感知到自己的情緒狀態偏離正常或者期望的狀態，可以借助一些方法和手段進行有意識的自我調節。因此，個體情緒調節能力的訓練和干預是影響生理反應的另一個主要因素，也是用來對抗測謊儀，進行反測謊訓練的一個重要方面。

1.生物反饋法調節情緒

目前，使用最廣泛的情緒情感調節方法是生物反饋法，通過傳感器采集人體外周或者中樞神經生理活動信息（包括腦電、心電、皮膚電、呼吸等），通過一定的技術處理，并即時地轉換成直觀的視覺或聽覺反饋信息，讓人們能夠馬上直觀地看到自己當前的生理活動情況，并嘗試通過控制自己的身體改變視覺或聽覺信息。經過一段時間的學習和訓練，人們逐步建立操作性條件反射，學會在一定范圍內對自己的生理活動進行控制，用來校正偏離正常范圍的生理活動，甚至達到預防和治療心理疾病的目的。

2.認知重評調節情緒

除了生物反饋法之外，最近的研究表明，認知重評也是一種有效的情緒調節方法。認知重評是指個體通過改變自己對情緒事件的理解，改變對情緒事件意義的認識來降低情緒反應。認知重評通常有兩種方式：指導性認知重評和自發認知重評。指導性認知重評是用指導語的方式要求實驗參與者從新的視角認識情緒事件，采用認知重評策略來調節情緒。

3.其他調節生理反應的手段

除了上面兩種方法，還有一些小技巧可以顯著影響我們的生理反應。例如，皮膚電反應有一定的周期，需要幾秒才能達到峰值，然后逐漸回落。一般來說，普通人在不了解相關知識的情況下很難控制自己的皮膚電反應。但是，如果掌握了一些有意操控的技巧，人們還是可以通過一些簡單的動作干擾自己的皮膚電反應，例如，咬舌頭、腳趾用力摳地、使勁按壓手指等。

小結

本節主要介紹影響說謊時的生理反應的各種因素。雖然情緒與生理反應、說謊與生理反應之間存在某種映射關系，但由于人體是一個非常復雜的有機體，而且人所處的外界自然環境與自身的生理系統息息相關，因此，在我們研究說謊與生理反應之間的關系時，要綜合考慮個體差異、環境因素、訓練與干預等相關因素，才能更加清晰地認識說謊和生理反應之間的關系，這也將有助于提高謊言識別的準確性。

思考題

1.說謊時產生的生理反應可以通過訓練改變嗎？為什么？

2.說謊時產生一系列情緒反應和生理變化是否具有普遍、固定、可識別的模式？為什么？

3.說謊時的外周生理反應受到哪些因素影響？