少即是多

現代極簡主義體現在追求簡約生活。在這個物質過剩的社會，我們習慣于囤積太多毫無用處的物品。當物品囤積到一定數量時，我們就會感到不堪重負，甚至出現心理疾病。解決這一問題的方法就是“主動簡樸”。主動簡樸既可以說是一種處世哲學，也可以說是一種生活方式。它和消費主義形成了鮮明對比，其特點包括盡量減少消費、承擔環境責任以及參與社會合作。這種生活方式的支持者往往會更節制、更有計劃地消費，并拒絕追名逐利。

我相信，如果我們都能時不時地反思自己的消費方式，思考不斷地累積物質財富是否真的有意義的話，就可以更加清醒地認識自我，獲得真正的快樂。消費真的能讓你感到快樂嗎？你是否已經購買了太多完全不需要的物品？

有節制地消費！

物質的極大豐富不僅刺激了我們的消費欲望，還給我們帶來了無窮無盡的誘惑。太多的私人約會讓我們終日奔波，機械性地一個接著一個地赴約。我們渴望更快地獲得一切，導致閑散被視作懶惰，放慢生活節奏甚至會被人指責。于是，忙碌成了大多數人的生活常態。

因此，我們這里談論的極簡主義，指的就是有意識地思考自己真正需要的是什么，而不是總想著以最快的速度完成盡可能多的工作、積累盡可能多的物品財富。請記住這個關鍵點——享受當下！

享受當下正是彰顯極簡主義精神的一種生活方式。

享受當下。