極簡主義理念

在現代社會，越來越多的人對極簡生活的渴望與日俱增，極簡主義的流行也就不足為奇了。極簡主義產生于20世紀90年代，繼承和發展了早期現代建筑“簡約”特征的思潮。極簡主義藝術家的作品中往往只有明晰的幾何圖形、簡約的線條，甚至還有大面積的留白，完全舍棄了多余的、裝飾性的和花哨的設計。

第歐根尼稱得上是極簡主義生活方式的鼻祖。這位古希臘哲學家心甘情愿地過著清貧的生活，以一個非常簡陋的木桶作為棲身之所。據說他的所有財產就是一個木桶、一件斗篷、一個袋子和一根棍子。這位大學問家以豆子、無花果和大麥為食。他認為只有從無邊的欲望中解脫出來，不受外界要求強迫的人才是真正幸福的。

有人也許會問：“天哪，那我們現在也必須住進一個木桶里嗎？”別擔心，踐行極簡主義不意味著你要走極端。對于許多想要過上極簡生活的人來說，他們第一件要做的事情是重新規劃自己的日程安排。很多人之所以煩惱，是因為他們總是在大大小小的約會之間來回奔波、超負荷運轉，或者是在一刻不停的物質消費中迷失了自我。

為了讓自己不再受困于那些多余的負擔，你應該把生活中的垃圾（包括激情消費得來的各種物品）及時清理掉。最重要的是你需要自己動手，主動地清理各種消費品。除此之外，你還需要大幅度減少使用社交媒體的時間和瀏覽電子設備的時間，比如少看微博和少玩手機。這樣做會讓你收獲更加健康的人際關系，不再局限于通過網絡交朋友。