原生家庭——成長就是對(duì)父母去神化

娜姐：

您好。

論年齡，我當(dāng)叫您阿姨。我今年16歲，是一名高一女生，現(xiàn)在已經(jīng)開學(xué)了。

我上的是重點(diǎn)高中，這說明我之前的成績還不錯(cuò)。但這次開學(xué)后，我總是失眠流淚，無法專心。

實(shí)話告訴您吧，在疫情期間我才知道，我爸早已背叛了我媽，還和別的女人生了孩子，那孩子已經(jīng)兩歲了。

在這之前，我爸和我媽聯(lián)合編各種謊話騙我。特別是我爸，我那么敬重他，那么相信他，一直那么愛他，現(xiàn)在想起他說的那些愛我的話，那些人生信仰，那些仁義道德，都會(huì)覺得特別荒謬。他這樣一個(gè)背叛婚姻的人，有什么資格說那些美好的詞語？又有什么資格教育孩子當(dāng)個(gè)好人？

我媽早知道我爸出軌的事，但她卻打著“出差”“外調(diào)”的幌子，為我爸不回家找借口，甚至偷偷從網(wǎng)上買禮物，說是我爸出差回來給我?guī)У摹Ｎ野诌@樣傷害她，她竟然還充當(dāng)他的幫兇，她為什么不離婚，不和我爸決裂？這也太虛偽了吧！

我勸她離婚，她說，她不想讓我沒有家。我說，沒有我爸，我倆也是家。我媽就一個(gè)勁地哭，說她為我爸付出太多了，她不忍心就這樣拱手讓給別人。問題是，她不讓給別人，別人不還是把我爸搶走了！

這些天，我腦子里總是冒出各種不好的念頭：一會(huì)兒希望自己不要出生在這個(gè)家庭里；一會(huì)兒覺得要是沒有我，我媽就會(huì)離婚了吧；一會(huì)兒又覺得自己將來大概也不會(huì)結(jié)婚不會(huì)生小孩，愛情和婚姻真是太讓人失望了。

這些消極的念頭在我腦海里不停掐架，導(dǎo)致我這周的考試考得也很差，甚至周末都不想回家了。

我在這思想斗爭里走不出去。我該怎么辦？

您會(huì)給我回信嗎？

感謝信賴。

回答問題之前，先說說我自己的家庭。

我父母是沒什么文化的農(nóng)民。在我爸還是個(gè)十來歲的少年時(shí)，我爺爺就因饑荒餓死了。幾年后，我奶奶也不幸患病去世。父母的過早雙亡，讓沒有什么靠山的我爸，性格里充滿了猶豫不決和謹(jǐn)小慎微。他總是與人為善，難免懦弱退讓；他習(xí)慣委曲求全，總是犧牲自己；他一生都愛面子，于是活得很累。

我爸這種膽小怕事的性格引起了我媽的不滿，我媽對(duì)我爸的攻擊又都傳到我們兄妹的耳朵里，讓我們?cè)凇安粷M又可憐爸爸，害怕又討好媽媽”的分裂中走過很多年。

后來，我讀了書，成了家，來到城市，在歲月流轉(zhuǎn)和人事閱歷中，從猶豫不決變得干脆利索，從抱怨控制變得平和坦然，掙脫了我爸的懦弱，走出了我媽的否定，并在他們生病恐懼、衰老無助時(shí)，反哺給他們足夠的安全感，也漸漸懂得了一個(gè)道理：父母也是原生家庭的受害者，所以在他們的情感電池里充滿了創(chuàng)傷的電量。

由于時(shí)代局限和生活重?fù)?dān)，他們沒有途徑去了解自己行為背后的緣由，以致不知不覺中，成為孩子的加害者。但這不意味著，他們的傷害就是對(duì)的。

如何從這種傷害里走出來，才是我們要面對(duì)的。

父母去神化，是每個(gè)孩子長大的第一步

一個(gè)孩子長大的標(biāo)志之一，就是不再用神圣而完美的標(biāo)準(zhǔn)去衡量自己的父母。

當(dāng)一個(gè)孩子把父母從神壇上趕下來，當(dāng)作有血有肉的人來看待時(shí)，他才真正長大。但做到這一點(diǎn)，并不容易。

一方面，父母是孩子的天地，孩子把自己所有美好的想象都投射到父母身上，認(rèn)為父母就應(yīng)該品德高尚、完美無缺。另一方面，不少父母故意藏起缺點(diǎn)和脆弱，在孩子面前樹立權(quán)威。孩子的期待和父母的隱藏，讓真實(shí)的父母距孩子越來越遠(yuǎn)。直到有一天，成長中的孩子一不小心看見父母真實(shí)的模樣，從神化的幻覺跌落進(jìn)丑化的恨意，或傷害自己，或重塑認(rèn)知。

孩子，從這一點(diǎn)上來說，發(fā)現(xiàn)爸爸出軌，發(fā)現(xiàn)父母婚姻有問題，發(fā)現(xiàn)爸爸、媽媽都并非自己想象的那樣完美，反而是你成長的契機(jī)。你長大了，有自己的發(fā)現(xiàn)和思考了，有自己的鑒別和理解了，才洞穿了父母貌合神離的婚姻。

當(dāng)然，爸爸背叛媽媽，家外有家，還生下孩子，卻瞞著即將成年的你，這肯定是他的錯(cuò)。你對(duì)他感到失望，是他辜負(fù)你的信賴應(yīng)該受到的懲罰。但我希望情緒混亂的你，能分清這樣兩個(gè)事實(shí)：

第一，爸爸的錯(cuò)，是他自己的，不是你的。你是他的孩子，但不必為他的錯(cuò)誤買單，進(jìn)而覺得自己也是糟糕的。

第二，他背叛家庭，愛上別人，有了另一個(gè)孩子，是真的。但之前包括現(xiàn)在，他對(duì)你的愛和教育，也是真的。

學(xué)會(huì)客觀地看待父母，進(jìn)而寬容地接受自己，這是你從這件事上得到的第一個(gè)禮物。

不攻擊自己，才能看清媽媽的委屈

孩子的善良，就在于對(duì)弱小抱有天然的悲憫。

面對(duì)出軌的爸爸，我想100個(gè)孩子中的99個(gè)都會(huì)選擇站在媽媽這邊，這除了因?yàn)閶寢屖呛⒆拥哪阁w，還有一個(gè)重要原因是孩子覺得媽媽是受害者。

很多時(shí)候，正是孩子如此體恤維護(hù)媽媽，反而讓媽媽不愿懲罰爸爸，不愿離婚。因?yàn)椋瑢?duì)于一個(gè)母親來說，如果能給孩子一個(gè)完整的家，她寧肯犧牲自己。這種思想是需要反思的：媽媽委屈了自己，孩子是感受得到的；媽媽不幸福，孩子也是看得出來的。就像你們家，爸爸的問題絕非一天兩天，媽媽也早已知道真相，但她這個(gè)受害者之所以配合肇事者演雙簧欺騙你，當(dāng)然有她愛你，害怕你知道真相后無法接受的原因（你今天的來信也證明了這一點(diǎn)），但更大程度上，是媽媽自己不愿放手。是的，孩子，媽媽承受這么大的傷害，依然不愿離婚，是因?yàn)樗约翰辉阜攀郑辉秆郾牨牭乜粗约簮哿诉@么多年的男人就這樣走丟。

所以，你不要把媽媽的眼淚和委屈全都攬到自己身上，覺得她都是為了你在承受。她是為了你，但更為了她自己的執(zhí)念。不幸的是，她至今也未必知道，她的執(zhí)念正傷害她最愛的你，讓你在不能切割的混亂關(guān)系里無法自處。

不管最終媽媽選擇放手，還是繼續(xù)這樣耗下去，愿你都能懂得，你是媽媽的孩子，但從不是媽媽的累贅。媽媽作為一個(gè)成年人，她的所有決定都是她自己的選擇。

這是這個(gè)事件送給你的第二個(gè)禮物。

努力成長，才能治療疼痛的傷

你的來信中充滿了控訴，我看到的卻是一個(gè)受傷的少年在知道真相后，對(duì)父母滿滿的愛。

你愛著爸爸，所以對(duì)他的背叛和傷害才這么失望，這么痛心；你愛著媽媽，所以對(duì)她的懦弱和隱忍才這么心疼。是的，孩子，即便知道了父母婚姻的問題，依然抵擋不了你愛他們，這才是一切煩惱的根源。但我們都無法回到過去，摁下重啟鍵，讓父母不犯錯(cuò)。我們只能邁向未來，打開前進(jìn)鍵，讓自己做得夠好。

所以，從今天起，愿你給自己三個(gè)定力：

第一，不摻和父母的婚姻，要分要合，隨他們。同時(shí)，拒絕當(dāng)他們情緒的垃圾桶。不管誰向你訴苦，只要你不想聽，都有權(quán)利拒絕。

第二，不學(xué)父母最壞的樣子懲罰自己，也不用他們不幸的樣子定義人間。當(dāng)你長大，見過足夠多的人后，也終將知道，很多長情而努力的人，都有溫馨而質(zhì)樸的幸福。

第三，好好學(xué)習(xí)，緩慢進(jìn)步，永遠(yuǎn)是最好的路。這段時(shí)間，因?yàn)榍榫w問題，你無法安心學(xué)習(xí)，成績退步了。不要怕，希望你看到這封信后，給自己耐心和時(shí)間去消化這件事，理清思路，然后回到學(xué)業(yè)中，以今天比昨天專注５分鐘的進(jìn)步，小步慢跑，穩(wěn)步追趕。相信你有很好的底子，也一定有可期的明天。

孩子，這封長信的最后，很想和你分享這么一句話：遭受原生家庭之傷不是我們的過錯(cuò)，但走出原生家庭之傷卻是我們的責(zé)任。

突圍原生家庭的路，從來不是重演悲劇的報(bào)復(fù)之路，而是看清父母犯了什么錯(cuò)，以及錯(cuò)在哪里的認(rèn)知之路；是在一路奮戰(zhàn)中，讓逐漸強(qiáng)壯的自己，擺脫父母的控制，豐滿自己的羽翼，把責(zé)任的權(quán)杖悄悄從父母身上移到自己手中，筑就自己的成長之路。