在我們身邊，通常會發現：有的人過了幾年后容貌改變不大，青春不改，風韻猶存，而且神采奕奕，身體狀態非常好；而有的人幾年不見就覺得衰老了很多，感覺精神不振，并多伴有一身的疾病。為什么人與人之間的變化會有如此大的差異呢？

其實，健康美麗、抗衰老的根本就在于腹部的保養。一項調查發現，過百歲的老人，凡面色紅潤，行動自如，身體健康者，其腹部溫度都在36℃以上，而一些疾病纏身，整個人顯得老態龍鐘者，腹...