鼻出血是很常見的現象，多發于中青年，主要癥狀是一個或兩個鼻孔出血，出血多半在一個小時內就停止。

鼻出血大多數由感冒、鼻部或頭部損傷、氣壓改變、高血壓、挖鼻孔、用力擤鼻或打噴嚏、鼻竇炎等引起。有些血液病也會引起鼻出血。

平時不要挖鼻孔或不要把異物塞進鼻孔。若出現出血現象，立刻端坐在椅子上，頭稍微向前，用力捏住鼻子的柔軟部分最少15分鐘。吐出或吞下流入鼻子后方的血液，張嘴呼吸。15分鐘...