第1節 健康的身體是終生的財富

引言

年輕是資本，因為年輕，代表著希望，擁有著力量。

自信來源于強健的身體，上天對人的厚愛就在于，賜子了他們健康的身體、堅強的意志和勇敢的體魄。

法國有位作家曾說：“其實，人的生命力是非常頑強的。很多人的死，是自己的原因造成的。”

距波士頓約80里的一個小鎮上，有位老人已經81歲，仍然精力充沛，稱得上鶴發童顏，有許多年輕人的精神狀態...