許多人有吃零食的習慣，特別是一些女孩子，幾乎達到了“零食不離口”的境地。她們認為，這樣不但可以消磨時間，還可以避免攝入過多的營養而身體發胖。其實，這種想法是錯誤的。

小梅是單位里有名的大美女，天生一張美若天仙的嬌艷面容，更令人羨慕的是她那魔鬼般的身材。單位的女同事經常向小梅討教瘦身秘方，對此，小梅總是輕輕一笑：“其實也沒什么，我每天很少吃正餐，多吃點零食，反正只要不太餓就行了，這樣吃得少...