所謂修身在正其心者：身有所忿懥[1]，則不得其正；有所恐懼，則不得其正。有所好樂(lè)[2]，則不得其正。有所憂患[3]，則不得其正。心不在焉，視而不見(jiàn)，聽(tīng)而不聞，食而不知其味。此謂修身在正其心。

注釋

[1]忿懥：鄭玄注：懥，怒貌也。

[2]好樂(lè)：樂(lè)，音要。喜好娛樂(lè)、逸樂(lè)。

[3]憂患：《大學(xué)直指》：“忿懥、恐懼、好樂(lè)、憂患，即貪瞋癡等，根隨煩惱也?！?

譯文

所謂修身在端正心念，這是什么意思呢？我們有所憤怒的時(shí)候，我們的心念就不能夠端正；有所恐懼的時(shí)候，我們的心念就不能夠端正；有所喜好、逸樂(lè)的時(shí)候，我們的心念就不能夠端正；有所憂患的時(shí)候，我們的心念就不能夠端正。如果一個(gè)人的心不專注，看到東西如同沒(méi)有看見(jiàn)，聽(tīng)到聲音也如同沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，吃東西也不知道滋味。這就叫做修身在于端正心念。