保持自己個性，拒絕取悅于人

在日常生活中，我們有些人過于計較別人的贊同或反對。期待別人的承認、獲得別人的贊同、樂于得到表揚，這本是人之常情。但如果你不能正確地看待別人的反對意見，在你通往成功的路上必然會布滿荊棘。當然，為了更好地在這個世界上前進而去尋求別人的贊同，是有益于健康并令人愉快的。但如果你不斷地試圖取悅于人，那么你將失去自己的個性；如果你過于依賴贊同，那么，你無異于將自己交給了那個期望得到贊同的人，讓自己受到別人的支配；如果你把別人的意見或者信念看得比自己更重要，其結果也會同上述一樣。你讓別人來支配你，使自己陷入被動的境地。

在這一點上，你應該記住，我們所有的人，自從童年時起便養成了這種習慣。還在蹣跚學步的階段，我們便被訓練著對尋求贊同的信號作出反應。一個年幼的孩子，幾乎他做的每一件事，都必須得到父母的允許。“好的”這一簡明的告誡，無非是意味著：“照我告訴你的那樣去做。”

這種方法的結果是，我們絕大多數人被養成了過于依賴別人的習慣，成了遵從者而不是決策人。

不用說，一個社會如果沒有道德和社會的準則——沒有社會的約束力，這個社會就不可能存在下去。很明顯，我們都必須遵循這一種或那一種生活方式。如果你聽任別人把一種與你的個性及信念不相容的思維方式和習慣強加給自己，一味遵循并總是追求贊同的話，將會危及你的成功。我們都應該認為自己能夠做出決定，把自己看成一個并不過于依賴別人贊同的人。

下面是幾則檢驗依賴習慣的提問，對照這些問題，你將認識到自己是否真正地擺脫了對贊同的依賴，是否真正擺脫了操縱。

1.你把自己的感情責任交付給別人嗎？

如果某人不贊成你，你感到沮喪嗎？

如果某人不注意你或你的成績，你感到憤怒嗎？

如果某人不同意你的意見，你感到有威脅嗎？

2.你經常在不要求道歉的時候道歉嗎？

當你在加油站問路時，你用“很抱歉，哪里是……”這類話開頭嗎？

在一次談話或者會議上，你喜歡用類似下面的開場白嗎？如：“當然，我沒有權力對這件事或那件事做出決斷”“當然，我不愿引起任何人的不安”“我確實不應當說這些，但是……”

3.你傾向于讓別人顯得比你自己更重要嗎？

你很容易接受一個好斗的買賣人的恫嚇而買下你并不真正喜歡的東西嗎？

你容易被人說服去承擔自己并不喜歡的工作或責任嗎？

你認為讓自己付出代價而讓別人獲得幸福是自己的責任嗎？

4.你允許別人貶低你和你的努力嗎？

“哼，他正在四處宣揚他將取得碩士學位！”

“她的愿望永遠不會實現，讓她去做夢吧！”

“你們演員都是同樣的，表演太過分。”（如果一味遷就，這種嘲弄將會沒完沒了）

對上列問題進行思索后，請想想韋恩·戴爾博士針對那些為了尋求別人的贊同而神經過敏，并自拆臺腳的人所說的話：只要別人是認真負責的，而你自己又不可能改變性格，你就不必冒任何風險。因此，把尋求別人的贊同作為自己的一種生活方式，將有助于你在自己的一生中安安穩穩地避免任何冒險行動，強化你頭腦中那種別人必須照料你的習慣，從而使你回到自己被人懷抱、保護和指使的孩提時代。

一旦你決心克服掉自拆臺腳以尋求別人贊同的習慣，你就應當從一些簡單的調整開始，逐步改變自己的習慣。

（1）寫下白天里你是怎樣經常用“對不起”作為話語的開頭。

（2）寫下白天里你是怎樣經常地用“我對嗎”或“你同意嗎”作為談話的結尾。

（3）避免參考任何他人的意見來為自己辯護。

（4）承認如下事實：你不可能在任何時候使每一個人都學會在非難中生活。

（5）學會依靠自己作出判斷。