福建漳州報恩院的懷岳禪師，福建泉州人，得法于雪峰義存禪師。

有一天，一個初學的禪僧問懷岳禪師：“一個人在二六時中，要怎樣注意自己的舉心動念呢？”

懷岳禪師聽了，回應他：“我只知道為眾服務。”

禪僧又再問：“說起為眾服務，我只要想到為別人做事，就提不起勁來！那怎么辦呢？”

懷岳禪師淡淡地說：“那你就為自己做啊！”

禪僧不明白，繼續追問道：“怎樣為自己做呢？”

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